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1,風濕疼痛足浴方:生姜、肉桂、牛膝、秦艽、紫莖澤蘭、桑枝、獨活、赤芍。

2.腎虛泡腳方:陽起石、菟絲子、茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡實。

3、睡眠不好的足浴方子:五味子、川芎、石菖蒲、香附、何首烏、郁金、茯苓、柴胡。

4.腳氣藥方:苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英。

5、氣虛足浴配方:黨參15g,

泡腳袋的配方及實踐

1,風濕疼痛足浴方:生姜、肉桂、牛膝、秦艽、紫莖澤蘭、桑枝、獨活、赤芍。

2.腎虛泡腳方:陽起石、菟絲子、茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡實。

3、睡眠不好的足浴方子:五味子、川芎、石菖蒲、香附、何首烏、郁金、茯苓、柴胡。

4.腳氣藥方:苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英。

5、氣虛足浴配方:黨參15g,

泡腳袋的配方及實踐

1,風濕疼痛足浴方:生姜、肉桂、牛膝、秦艽、紫莖澤蘭、桑枝、獨活、赤芍。

2.腎虛泡腳方:陽起石、菟絲子、茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡實。

3、睡眠不好的足浴方子:五味子、川芎、石菖蒲、香附、何首烏、郁金、茯苓、柴胡。

4.腳氣藥方:苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英。

5、氣虛足浴配方:黨參15g,黃芪20g,白術15g,水煎,倒入足浴中30分鐘,每日壹次。

6、血虛足浴配方:當歸20克,赤芍15克,紅花15克,續斷15克,水開後倒入足浴中30分鐘,每日1次。

7、感冒或風寒頭痛配方:熱水中加入鹽50克左右,生姜50-70克。泡腳的時候,先把腳放在熱風上熏。水溫下降時,將腳泡在水裏,互相摩擦。水涼了,可以繼續加熱水2-3次,直到全身微微出汗。在水還溫熱的時候,及時擦幹腳,蓋好被子,睡個好覺。

8.止咳配方:黃麻10g,花椒40片,生姜30g,生礬30g。

9.高血壓配方:羅布麻葉15g,杜仲6g。、牡蠣15g、何首烏10g。和10g吳茱萸。或桑葉、桑枝、茺蔚子15g,或鉤藤、夏枯草40g。將藥加水2000毫升,煎成1000毫升。去除殘渣後,混入足浴中,睡前泡腳30-40分鐘。

10、痛經方:蒲黃20g、五靈脂20g、香附20g、延胡索20g、當歸20g、赤芍15g、桃仁10g、沒藥10g。將藥加水2500毫升,煮沸15分鐘,然後離火,先用藥液的蒸汽熏腳,待溫度適宜時再將腳浸泡在藥液中。15-

20分鐘,早晚熏洗1次,每劑藥重復使用兩天。月經前3天左右開始服藥,3- 5劑為3個月經周期。

11,也可以用茴香200g泡腳,每天壹次。

12,用熱水泡腳對人體有很多好處,但是中藥不僅可以泡腳,還可以泡酒喝,可以增加免疫力,活血化瘀。可見,血虛、感冒、痛經等疾病都可以通過中藥來緩解。但是在使用的過程中,壹定要對癥下藥,不能隨便用。

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