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蘑菇炒豆腐

食材:香菇、豆腐、蒜、料酒、鹽、少許糖。

練習:

1,香菇洗凈切片,豆腐切塊,煎的時候切成不易碎的大塊。

2.鍋內熱油,放入豆腐塊,轉小火,煎至表面微黃。

3、加入香菇、蒜葉翻炒,加入料酒、鹽、壹勺糖調味,少許水。

4、大火翻炒均勻,半分鐘即可出鍋。

甌片小炒

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蘑菇炒豆腐

食材:香菇、豆腐、蒜、料酒、鹽、少許糖。

練習:

1,香菇洗凈切片,豆腐切塊,煎的時候切成不易碎的大塊。

2.鍋內熱油,放入豆腐塊,轉小火,煎至表面微黃。

3、加入香菇、蒜葉翻炒,加入料酒、鹽、壹勺糖調味,少許水。

4、大火翻炒均勻,半分鐘即可出鍋。

甌片小炒

快來收藏清淡不油膩又好吃的菜。

蘑菇炒豆腐

食材:香菇、豆腐、蒜、料酒、鹽、少許糖。

練習:

1,香菇洗凈切片,豆腐切塊,煎的時候切成不易碎的大塊。

2.鍋內熱油,放入豆腐塊,轉小火,煎至表面微黃。

3、加入香菇、蒜葉翻炒,加入料酒、鹽、壹勺糖調味,少許水。

4、大火翻炒均勻,半分鐘即可出鍋。

甌片小炒

食材:蓮藕、木耳、胡蘿蔔、青椒、鹽、油、料酒、少許白糖。

練習:

1,蓮藕去皮,洗凈切片,清水浸泡,黑木耳提前洗凈,青椒洗凈,胡蘿蔔切片。

2、熱油鍋,放入蒜爆香,倒入黑木耳翻炒,再放入蓮藕片翻炒。

3、先加入料酒,再加入糖,也可以加入適量的水,然後加入青椒和胡蘿蔔翻炒。

4、加鹽,調味,翻炒至青椒碎,出鍋。

幹炒青豆配豬肉末和腌制蔬菜

食材:扁豆、豬肉餡、蒜、幹辣椒、鹽、醬油、雞精、油、料酒、豆芽。

1.挑新鮮扁豆的兩頭,捏成長段。

2.大火加熱鍋中的油,當油中有熱氣上升時,加入扁豆。

3.炒3分鐘後,豆子表面起皺變幹,瀝幹油。

4.鍋裏留底油,下蒜和豬肉餡翻炒,加入料酒和醬油。

5.將豆芽壹起翻炒,盛出。

6.將另壹個幹鍋放在中火上,倒入炒好的豆角翻炒。

7.將炒好的豬肉餡和芽菜再次放入鍋中,撒上幹辣椒絲。

8.加入鹽和雞精攪拌均勻。

五彩山藥

配料:山藥、胡蘿蔔、豌豆、玉米粒、紅燈籠椒和姜末。

練習:

1,胡蘿蔔和紅燈籠椒切成豌豆。

2、將山藥去皮,換刀切成與其他配菜大小相近的顆粒。

3.將山藥顆粒放在流水下,沖洗掉大部分粘液。

4.將水燒開,倒入各種食材,焯水2分鐘左右,撈起再次放在流水下,再次沖洗幹凈。

5.在熱鍋中用熱油炒姜末,倒入各種材料,翻炒2-3分鐘。

6、加鹽、味精、糖、少許醬油、黑胡椒調味,最後加水和澱粉勾芡。

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