楊冪飾演的秦時在《愛情二八定律》中說:“生而為人，孤獨是大概率事件”。
傳統上，我們常常誇大孤獨這個詞的悲傷，但實際上，孤獨是壹種主動的選擇，而不是被動的接受。
壹個人的時候我們能做什麽？
1，認真給自己做飯
享受被蔬菜主食調味支配的快感，虔誠而認真地讓自己的味蕾得到滿足和升華。
2.選擇壹種方式來記錄妳的生活
回歸文字，讓瑣碎的點點滴滴在日記裏靜靜流淌。按下快門，圖片或者視頻都可以算是壹種生動的記錄方式。把那些想到的想法寫下來，保留每壹個值得紀念的瞬間。
3.挑壹個喜歡的風景出發。
妳可以盤腿坐在滿是枯葉的小公園裏靜靜沈思，也可以找壹個下午泡在博物館裏，與文物交流對話。
4、讓靈魂，吸收養分
打開收藏夾，翻看標有“我想看”和“我想讀”的作品。現在是沈浸其中的最佳時機。
5.主動學習壹項新技能
視頻剪輯，書法書法，解鎖瑜伽新動作...在我心中是愉快的，在世界上是值得的。
對我們來說:壹個人真正的力量是享受孤獨。我們每個人都可以在獨處的時候找到屬於自己的幸福時刻。
每天想壹點，放松壹下，好好睡壹覺。