喝熱玫瑰花茶，必須先將茶杯加溫，防止溫度急速下降，使茶香充分散去。另外，由於玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。制作玫瑰花茶時，不宜用溫度過高的水沖洗。壹般用放置壹段時間的開水洗比較好。壹次放五朵，最好三個蜜棗，美容瘦身，用飲水機的開水沖泡就行，有時間就用開水。
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花茶壹般可以沖泡2-3次，即使聞起來像茶，也很難有花香的感覺。
註意事項:
1，玫瑰花茶最好不要用茶葉泡。茶葉中有大量的鞣酸(嫩綠茶除外)，會影響玫瑰花疏肝解郁的功效；
2.浸泡玫瑰時，可根據個人口味加入冰糖或蜂蜜，減少玫瑰的澀味，增強功效；
3.在選擇購買玫瑰花茶時，仔細辨別玫瑰花茶；
4.花茶建議不要用100度的開水，75-90度的水比較合適。