每天壹個化妝品知識
ONE COSMETIC KNOWLEDGE EVERY DAY
理性護膚三大原則
原則壹:不要去傷害它
常見傷害肌膚的因素:
1.護膚不足
皮膚缺乏必要的滋潤和營養;紫外線防護不足導致皮膚老化加速，彈性減弱，黑色素增多。
2.使用不安全的護膚品
主要指非法添加激素、重金屬類的護膚品
3.不健康的生活習慣
熬夜、酗酒、飲食不當、長期壓力過大等
4.過度追求速效美容
肌膚良好的狀態,不是壹夜之間達成的，采用危險的護膚方式或產品也會傷害皮膚
5.紫外線傷害
皮膚的外源性衰老絕大部分是紫外線造成的，因此要註意防曬
6.生活和工作環境
房內不通風,幹燥，電腦的熱輻射等會導致皮膚缺水
7.化學性刺激
過強的酸、堿、刺激性物質等會對皮膚造成損傷
8.生物因素
包括各種細菌、病毒、真菌等，可引起炎癥、過敏、感染等多種皮膚問題
肌膚變差的因素有:身體內部因素和外在原因
身體內部因素指肌膚衰老，是我們無法逆轉的
外在原因有:生理、物理、化學和人為等因素這些因素是可以控制和預防的。我們可以通過采取正確理性的護膚措施，使肌膚達到最佳狀態。
原則二:正確選擇和使用護膚品
不管護膚品的價格高低、國產還是進口，只有適合自己的，才是最好的。要選擇適合自己的護膚品，首先要了解自己的膚質和皮膚問題產生的原因。
原則三:護膚不能僅憑護膚品
皮膚好壞取決於它是否健康,不僅包括生理層面的營養狀況，心理狀態、生活方式、飲食習慣等也是影響肌膚狀態的重要因素。