玉米須茶怎麽做？

玉米須茶的制作方法壹:保留玉米須，放在鍋裏壹起煮，然後吃玉米剩下的就是玉米須茶。

玉米須茶制作方法二:將玉米須放入鍋中煮沸，濾渣制成玉米須茶。

玉米須茶制作方法三:用玉米須和冬瓜煮湯。這種玉米須茶是消腫的好食物。

玉米須茶的制作方法四:將玉米須洗凈，用開水沖泡，玉米須茶就制成了。

玉米須茶的功效

在中醫上，玉米須茶又叫蘆筍茶，味甘性平，具有廣泛的預防保健用途。由於玉米在生長過程中被玉米包包裹，需要依靠玉米須來吸收營養，所以玉米須中含有多種維生素等營養成分，不僅能涼血瀉熱，還能祛除體內濕熱，利尿消腫。泡茶後，是很好的瘦身飲品。