離石區，隸屬於山西省呂梁市，地處山西省西部，呂梁山脈中段西側，地理坐標北緯37°21′—37°42′，東經110°55′—111°35′，自北部順時針方向分別與方山縣、交城縣、文水縣、汾陽市、中陽縣、柳林縣、臨縣等七縣市相鄰，屬溫帶大陸性氣候。全區下轄7個街道、2個鎮和3個鄉，總面積1324平方公裏。
離石區，戰國為趙之離石邑。秦屬太原郡。西漢置離石縣，屬西河郡。晉屬西河國，永興元年匈奴左部帥劉淵起兵反晉，建北漢政權，置都於離石。後燕置離石護軍。1912年改永寧縣，1914年復改離石。
離石區處於整個呂梁市的地理中心，是呂梁市政府駐地，呂梁市政治、文化和交通中心，同時離石區扼秦晉交通要沖，是華北通向西部的重要中樞。著名景點有：鳳山、漢化石像博物館、安國寺等。