沙子是箱庭療法中最基本的材料。沙子是人類的天然玩具。因為沙子是由巖石風化，風或水流搬運，水流沖刷形成的，所以沙子中含有水能的印記；沙子裏的貝殼、海螺、珊瑚都孕育過生命，所以沙子裏也包含了過去生命過程的印記。在人生的長河中，心理能量如水，現在的生活如沙，過去的經歷和傷害如沙中的貝殼、海螺、珊瑚。人可以通過愛撫沙子來溝通意識和無意識。沙子可以讓人回到過去，回到問題的源頭。沙子是流動的，觸摸它可以將遊客的註意力集中在此時此地。觸摸沙子使人的觸覺變得靈敏，使人體驗到壹種自由感和生命感，能更好地緩解壓力。
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