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粥的做法

大米綠豆粥

配料是3把大米和1把綠豆。

做法:睡前淘米泡綠豆,早起20分鐘左右發粘。

菠菜米粥

菠菜米粥,又香又滑,加點菠菜增加營養,再加點枸杞,又好吃又好看

材料:1把大米,2把小米,半碗焯水菠菜,5、6個枸杞。

做法:將大米和小米煮至粘稠狀。煮前五分鐘加入焯水的菠菜切塊,然後加入枸杞煮1分鐘,關火,加鹽調味,加入香油提香。

三米粥

食材:1把大米,2把小米,1把玉米渣,好吃又營養,好找。

做法:將三種大米洗凈,放入鍋中,加水燒開,轉中小火20分鐘,然後出鍋。

花生米粥

材料:大米2把,燕麥片1把,生花生1把。

練習:

將燕麥片浸泡壹夜。將大米、燕麥片、花生加水,大火燒開,小火煮至粘稠,時間25分鐘左右。

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