枸杞紅棗紅豆湯:枸杞20克，紅棗80克，紅豆100克，冰糖30克，清水適量。紅豆洗凈，用清水浸泡24小時。將紅棗和枸杞分別用清水沖洗幹凈，備用；將以上材料壹起放入湯鍋中，加入足量的水；用火煮沸；轉文火，加入冰糖；繼續小火燉50分鐘左右。如果用燜鍋，這壹步直接放入保溫桶；直到小豆酥爛。功效:能止渴，補血，補中，潤心肺。
杏仁北沙參雪梨湯:北沙參用清水洗凈備用；杏仁用清水浸泡過夜備用；雪梨切塊備用；將北沙參、杏仁、雪梨壹起放入開水中，煮沸；轉文火，繼續煮50分鐘左右，加入冰糖即可食用。功效:滋陰清肺，養胃生津，消虛熱，治幹咳；健脾祛濕、理氣解郁止咳平喘；養心潤肺益氣。