您好，您的情況是可以用舒筋健腰丸或者用腰痹通膠囊進行治療，舒筋健腰丸是中成藥，副作用小。其主要成份有狗脊、金櫻子、雞血藤、黑老虎、牛大力、桑寄生(蒸)、女貞子(蒸)、延胡索(制)、乳香(制)、沒藥(制)等13味。有補益肝腎，強健筋骨，驅風除濕，活絡止痛的功效。用於腰膝酸痛。口服，壹次5（約2.5個量杯）克，壹日3次。腰痹通膠囊的主要成份有三七、川芎、延胡索、白芍、牛膝、狗脊、熟大黃、獨活。有活血化瘀，祛風除濕，行氣止痛的功效。用於血瘀氣滯、脈絡閉阻所致腰痛，癥見腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉側；腰椎間盤突出癥見上述癥狀者。用法：口服。壹次3粒，壹日3次，宜飯後服用。30天為壹療程。
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