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自己榨的菜籽油保質期多長?

自榨菜籽油放在玻璃陶瓷容器中陰涼處存放2-3年不易黴變,但放在塑料罐中可存放1年,油會溶解塑料成分,產生危害。

1.植物油有壹定的保質期,放久了的油就不用吃了。

2、因為有壹些“青味”,不適合馬上涼菜。

3、高溫加熱後的油應防止重復應用。

4.25℃以下幹燥陰涼處,保質期65438+8月。服用過期菜籽油會對身體造成嚴重威脅,尤其是胃腸道。

菜籽油簡介

人體對菜籽油的吸收率很高,達到99%。菜籽油有壹定的軟化血管、延緩衰老的作用。

因為菜籽油的原料是植物種子,所以通常含有壹些種子磷脂。

菜籽油膽固醇少,控制膽固醇攝入的人可以放心食用。

菜籽油是壹種芥酸含量特別高的油。是否會引起心肌脂肪沈積,對心臟造成損害,目前還存在爭議,所以冠心病、高血壓患者要註意少吃。

參考以上內容:百度百科-菜籽油?

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