1.用數據線將iPhone連接到電腦，打開iTunes軟件，點擊iTunes右上角的“iPhone”圖標。
2.在iPhone的摘要界面，向下拖動找到選項下的“手動管理音樂和視頻”。點擊右下角的“應用”按鈕。
3.接下來軟件會提示iPhone已經與其他iTunes同步，但是iPhone壹次只能與壹個iTunes同步，所以問我們是否要“擦除並同步”原來的數據庫。單擊“抹掉並同步”繼續。
4.應用完成後，點擊iPhone管理頁面右上方的“在這部iPhone上”選項，在軟件的左窗格中選擇“音樂”。
5.接下來，打開我們電腦上的音樂文件夾，選擇您想要同步的音樂。用鼠標手動拖動音樂到iTunes軟件的右窗格，然後點擊軟件右下角的“同步”按鈕。
6.最後，等待iTunes與iPhone同步音樂文件。視頻文件可以手動添加，並以同樣的方式同步到iPhone。