血糖高玉米面能吃嗎?

糖尿病的患者是可以使用玉米面的，但是玉米面也屬於碳水化合物，升糖指數比較高，所以糖尿病的患者如果用玉米面制成饅頭窩頭等這壹類主食的話，首先建議就是要控制主食的量，因為糖尿病的患者是建議總體能量控制的，如果主食的量偏多的話，那麽相應的就需要把其它物質的熱量給減少，如果總體熱量攝入過高，則會引起血糖的波動，而糖尿病的患者建議每頓飯大約二兩左右的主食，每天主食的總量不要超過5~6兩，盡量是能吃幹的不吃稀的，減少面條，餛飩，疙瘩湯等這樣軟爛食物的攝入量。可以吃饅頭，米飯，窩頭等這壹類的主食，而且食用後壹定要監測飯後的血糖。