1.首先我們需要打開手機，進入到桌面找到抖音圖標點擊打開。進入到抖音軟件之後，我們找到想要下載音樂的視頻點擊打開。然後我們點擊視頻播放界面中的轉發按鈕。
2.接下來我們在軟件下方彈出的菜單中選擇保存本地的選項。
3.然後我們就可以返回到桌面，找到聲音提取軟件點擊打開。進入到軟件界面之後，點擊右上角的添加按鈕。
4.接下來我們在下方彈出的菜單中選擇相冊圖標。
5.然後我們選中剛剛保存在相冊中的視頻。
6.接下來我們就會返回到聲音提取軟件的界面，我們點擊界面下方的音頻按鈕。
7.然後在我們的界面中就會彈出壹個選擇視頻格式的菜單，我們選擇合適的格式進行保存音頻。