材料:綠豆芽250克。
方法:
1.首先，將準備好的綠豆放入壹個較大的碗中，用兩倍的水浸泡6小時。現在南方天氣很熱，最好把它們放在冰箱裏浸泡。
2.時間到了之後，把綠豆拿出來，用清水沖洗幹凈，然後瀝幹水分。
3.然後找個帶孔的菜籃子過濾水或者用蒸鍋。在菜籃子底部鋪壹層幹凈的紗布，紗布上倒綠豆，用手擦幹凈，抹勻。然後在綠豆上澆壹層水，再找壹塊紗布蓋在綠豆上。然後可以在菜籃子上放壹個圓形的菜板，放置兩到三天。在這兩到三天的時間裏，每天早晚均勻地澆上水。這時，豆芽已經長高了壹點。
4，然後繼續在紗布上澆壹層水，把裝豆芽的籃子放在溫暖的地方，讓它繼續生長，然後早晚在紗布上少澆壹點水，直到第五天，漂亮的成品豆芽就長出來了，看起來和市場上的沒什麽區別，但是我們自己做的，只是用的是清水，不加任何東西。請收藏給妳喜歡的網友。