周末能量提升清單,20件超治愈幸福感小事
壹、開運
1、曬太陽,提升陽氣;
2、來壹次大掃除,去除腐朽運;
3、買壹束漂亮鮮花,旺桃花人緣;
4、精心打扮自己,提升氣場;
5、點壹個鼠尾草香薰,凈化磁場;
6、適當運動,動則開運。
二、解壓
7、睡壹個美美的懶覺;
8、 泡壹壺花茶;
9、來壹次冥想、瑜伽、八段錦;
10、泡個熱水澡、敷個面膜;
11、給自己做壹份簡單的小食、甜點;
12、去江邊、公園散步;
13、去大自然露營。
三、樂趣
14、畫畫、做手工;
15、看壹本喜歡的書;
16、漫無目的掃街,拍下喜歡的街景;
17、把想看的電影/劇追完;
18、打卡收藏夾裏的餐廳;
19、約朋友小酌聊天;
20、給自己買壹個喜歡的小物件。