哪些深海魚沒有刺，營養豐富？

妳好，黃魚和三文魚很適合小朋友，鱸魚和鰻魚也不錯。& ltbr/>；1.帶魚:DHA和多不飽和脂肪酸EPA的含量比淡水魚高，帶魚豐富，更有健腦功能。而且帶魚味道鮮美，小刺少，可以降低魚刺卡喉的風險。& ltbr/>；2.黃花魚:黃花魚是壹種非常適合小孩子夏天吃的魚。黃花魚營養豐富。鮮魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等。，而且魚肉組織松軟，容易讓孩子消化吸收。此外，黃花魚呈蒜瓣狀，無斷刺，適合兒童咀嚼。