照顧產婦的飲食
坐月子還是有很多內容的。當然最重要的還是吃。畢竟孕婦吃什麽會影響寶寶的健康。所以壹般來說，坐月子的時候，建議婆婆多給產婦做些清淡的飯菜，保證有青菜，不要太油膩。
產婦不宜少穿。
有些女性在夏天生孩子，所以坐月子的時候肯定很熱，溫度本身就已經很高了。另外，他們壹直待在房間裏，不能開空調，還要穿長衣。有些媽媽會脫壹些衣服，所以壹定不能穿得太少。這個時候他們還很虛弱，所以還是要穿長袖長褲。
保持室內空氣流通。
環境也很重要。比如冬天坐月子，外面溫度比較低，房間裏會開空調。為了防止暖氣，出門的時候會把門窗關好。其實這個時候室內的空氣是非常閉塞的，對寶寶的呼吸是不利的，所以壹定要及時更換室內的空氣。