2.紅酒含有豐富的維生素和礦物質，可以降低血液中的膽固醇，有效預防心臟病和高血壓。
3、紅酒能促進血液循環，預防冠心病，還能抗癌、抗衰老和抗血小板聚集。
4.紅酒可以預防動脈硬化，維持血管壁的通透性。
5、紅酒能有效防止蛀牙，防止輻射傷害。
6、紅酒對輕度貧血的女性有好處，能益氣活血，美容養顏，使皮膚有彈性，並能稀釋菜肴中的油脂，促進腸胃消化。
7.長期飲用紅酒的壞處:紅酒中含有酒精。過量飲酒會加重心臟負擔，對心臟、大腦、肝臟、胰腺都不好。
8.長期大量飲用紅酒，如果與食物搭配不當，會降低食物的營養價值，如咖啡、海藻、茶葉、黑木耳、豬肝等。如果和紅酒壹起吃，會降低人體對鐵的吸收。