用正常的手段是不能發送長視頻到朋友圈的，要通過壹些技術才可以的。可以發3到5分鐘的到圈子。微信朋友圈只能支持發15秒鐘的視頻。如果超過15秒鐘又想發到朋友圈，那就只能先把視頻錄制好，上傳到騰訊視頻，然後進去騰訊視頻打開該視頻之後再用分享的方式發布到微信朋友圈即可。
1、首先打開微信我的頁面裏的收藏，如下圖。
2、在收藏頁面右上角點開加號，如下圖。
3、進入編輯頁面，點開下方的圖片，進入手機相冊，上傳在抖音下載的視頻，如下圖。
4、上傳後在頁面右上角點開三小點，如下圖。
5、點開在下方彈出的頁面裏點擊分享到朋友圈，如下圖。
6、然後該視頻就以筆記的形式發送到朋友圈裏，點擊發表，如下圖。
7、這樣打開朋友圈即可查看該視頻了，如下圖。