1.個人腳型:不同的腳型需要不同的鞋型，比如平足和高拱腳。
2.個人體重:根據體重不同選擇不同的越野跑鞋。較輕的人需要更輕、緩沖更少的越野跑鞋，而中等體重的人需要更有結構、緩沖更多、保護更好的越野跑鞋。
3.越野跑距離:如果只是偶爾跑越野跑，那麽壹雙中檔的越野跑鞋就足夠了；如果妳經常跑長距離越野，那麽妳需要選擇壹雙高端的越野跑鞋。
4.越野比賽路況:不同的比賽路況需要不同的鞋型，比如泥濘路和石子路。
5.越野跑鞋的寬度:寬度越大，穩定性越好；寬度越小，彈性越好。
6.越野跑鞋的重量:重量越輕，穿起來越舒服。