本文從戶外生存和戶外旅行的實際情況出發，結合人們應對突發事件和戶外自助旅行的需求，既重點介紹了戶外生存的技巧，又介紹了戶外旅行必備的專業知識，是壹本戶外生存和戶外旅行知識的集合。
野外生存訓練的準備和必要的裝備，有關在沙漠、海洋、熱帶、極地、山區和特殊自然條件下生存的基本知識和技能。然後介紹了野外急救、生火照明、工具武器、狩獵陷阱、捕魚方法、食用植物、信號和方向、綁筏、過河、繩索和繩結等方面的基本技能和成功經驗。最後詳細介紹了壹些關於國外旅遊的常識。？