以QQ為例，將電話號碼上傳到雲端的具體操作步驟如下:
1.首先打開手機，點擊打開QQ通訊錄應用，如下圖所示。
2.其次，點擊點擊新界面中的“通信備份”選項，如下圖所示。
3.接下來，在新界面中點擊選擇“備份通訊錄”選項，如下圖所示。
4.最後，在新界面中，點擊選擇“只備份更改過的聯系人”選項，如下圖所示。這樣，電話號碼就上傳到雲端了。