在非常真實的意義上，每個人都是壹座孤島；
只有他願意做自己，並被允許先做自己，他才能與其他島嶼建立橋梁。
卡爾·羅傑斯
要與另壹個人完全關聯，壹個人必須首先與自己關聯。
如果我們不能擁抱自己的孤獨，我們只是用別人作為對抗孤立的盾牌。
只有當壹個人可以像鷹壹樣生活，沒有任何觀眾，他才能充滿愛意地轉向另壹個人。只有這樣，壹個人才能關心另壹個人的成長。
歐文·亞隆
人生有兩大樂事:壹是因為得不到所愛，所以可以去尋求，去創造；
另壹種是得到妳愛的東西，這樣妳就可以去品味和體驗。
-西格蒙德·弗洛伊德
最重要的是學會獨處，不看書，不聽廣播，不抽煙，不喝酒。
專註的能力在於獨處，這種能力是學會愛的條件。
-埃裏希·弗洛姆
首先，愛情不是和特定的人發生關系；它是壹種態度和壹種性格。
這種態度和秉性決定了壹個人與整個世界的關系，而不是同壹個“愛的對象”。
-埃裏希·弗洛姆