清潔第壹
每次使用吸奶器、容器、奶瓶等。，記得清洗消毒，保證母乳的衛生安全。
先洗手
吸奶或擠奶前要洗手，保證母乳的純凈，避免細菌汙染。
專用存儲
選擇專門的母乳儲存瓶或袋，金屬容器不是好的選擇！
中等重量
使用120-180 ml的母乳瓶或袋，根據寶寶壹餐的量(約90-120 ml)，準備壹些30-60 ml以備不時之需。
不要太飽。
不要把容器裝得太滿，母乳冷凍後會膨脹！
標記日期
每壹口母乳都要寫上保存日期，具體是早上還是下午，這樣妳就知道先吃哪壹口了！