水果:
水果是指肉質可食的植物果實,其主要味道是酸甜的。水果不僅富含維生素營養,還能促進消化。
此外,還有壹些因素影響水果中維生素C的含量。比如有些水果為了防蟲防曬,經常用紙袋包裝,導致維生素C含量降低。水果在夏天收獲,儲存在冷庫裏。冬天賣,水果的維生素C含量也會降低。現代家庭普遍有冰箱,很多人喜歡買很多水果放進去。但是水果儲存的時間越長,維生素C損失越多。