防曬系數多少適合高原？

高原地區紫外線很強，所以選擇防曬首先要註意的是PA，最好選擇PA++或者PA++。如果不經常出門，SPF30在高原地區綽綽有余。

品牌方面，碧歐泉、歐柏麗、歐萊雅都有不錯的男士系列，也可以考慮壹些口碑不錯的女性品牌，差別不大。

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