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前列腺炎的自我治療方法有哪些?

前列腺炎的自我治療方法如下:

1.加強飲食調理:飲食要平淡、營養、少刺激,少刺激最重要。

2.註意心理調節:保持愉快的心情,增強治療信心,配合治療。

3.良好的生活方式:按時作息,避免熬夜,保證充足的睡眠;要按時進食,防止暴飲暴食,可以多吃壹些方便潤腸的食物,如橘子、香蕉、綠葉蔬菜等,保持大便通暢。

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