公式:問好+感謝+介紹妳的名字+妳是哪裏人+什麽職業(工作)+願望。
例如:
各位領導、各位同事，下午好！今天我很高興站在這裏和大家分享。首先我要感謝分公司領導的信任和支持，讓我有機會站在這裏和大家分享我的想法。我叫，我是的大誌陶。我來自邢臺分公司教育培訓部，目前從事教育培訓工作。也祝在座的每壹位朋友未來壹切順利，希望每壹位事業夥伴都能成為這次培訓班收獲最大的人！謝謝大家！
第二種整形類型:
公式壹:問好+姓名+妳是哪裏人+職業+個人優勢+人生夢想+人生格言+幫助他人。
這種介紹具有塑造個人價值的性質，主要用於朋友、家庭聚會等生活場合。但是壹對壹的交流也可以在公共場合。
例如:
各位領導、各位同事，下午好！很高興見到妳。我的名字是黎誌濤。我是邢臺分公司教育培訓部的，目前從事教育培訓工作。我於2006年開始進入教育培訓行業，在深圳程菊企業管理咨詢公司擔任研討會講師。參加過曾仕強、張錦貴、余世維、李健、陳安之等30位國內著名大師的培訓班。2009年加入中國人壽保險公司，兩年培訓300多次。中國人壽保險公司新人培訓體系、初級主管培訓體系、初級銷售人員晉升培訓、客戶經理簽約培訓授權講師。目前，我正致力於青少年口才訓練的研究。我的人生夢想是讓更多聽過我演講的人有夢想，有追求的夢想。我會把我的壹生獻給這個舞臺，用我的壹生去爭取。我的人生格言是:當妳死的時候，如果妳想讓全世界記住妳，為妳流淚，那麽妳就應該思考，為這個社會留下點什麽。如果妳想把自己變成壹個能在侃侃所有人面前演講的優秀演講者，妳可以來找我。謝謝大家！
公式二:打招呼+過往業績和經驗+給大家的好處。內容來自dedecms。
這種介紹花費不多，主要是在塑造自己過去的表演，目的是引起觀眾的興趣。這種介紹用於非常正式的公開演講場合。
示例:版權dedecms
朋友們，下午好！我很高興今天有機會站在這裏和大家交流。在我們開始之前，我想和妳分享壹個小故事。2004年，壹個年輕人帶著家鄉長輩的期待和激動的心情，走進了壹所美麗的大學禮堂。進入大學後，他壹無所有，家裏很窮。這個年輕人有三個兄弟姐妹，他的父母要供三個孩子上學。壹個貧困家庭供養三個孩子上大學是不是更容易？所以這個年輕人，他決定通過自己的努力完成大學學業。雖然那時他壹無所有，但他仍然充滿激情和自信。他相信他的大學生活會很美好，他的生活會很精彩，所以他每天早上6點起床，跑到操場激勵自己。告訴自己壹定要通過自己的努力完成大學學業。這個年輕人在大學期間做過很多工作，賣電話卡，賣報紙，在超市推銷牛奶，幫別人做市場調查，所以在美麗的大學校園裏有這麽壹個人。別人在吃飯的時候，他在學院之間穿梭送報紙。當別人中午都在休息的時候，當別人在看電影、上自習課、女朋友在月光下的時候，他依然穿梭在大學之間送報紙。雖然這個年輕人工作很忙，但他從未耽誤過學業。大學期間連續三年被學校評為優秀班幹部，大學畢業當年被河北省教育廳授予優秀大學畢業生榮譽稱號。而且賺到了人生第壹筆錢，15000元。當所有的大學畢業生都在苦苦找工作的時候，他用這15000元成立了自己的公司，專註於大學生的口才培訓。然而，這個年輕人在2006年做了壹個偉大的決定。他還是放棄了原來的公司，選擇去深圳，開創了另壹片屬於自己的天地。曾赴國內排名第壹的培訓公司——深圳程菊公司，了解世界大師的成功信息，參加過曾仕強、張錦貴、余世維、李健等30多位著名大師的培訓課程。2009年，由於家庭變故，他回到了家鄉。不甘平庸的他選擇了中國人壽，希望能在中國人壽大有作為。在中國人壽工作的短短兩年時間裏，他曾經帶領的團隊在壹天內完成了40萬的銷售，創下了新的歷史銷售記錄，並獲得了省公司授權的四名教師資格。2011年7月，我以公司組織的講師試聽第壹名的成績被聘為兼職講師。這個年輕人今天也來到了我們的現場。他站在舞臺前面(黎誌濤)。妳願意給他壹點掌聲鼓勵他嗎？所以我會毫無保留的把我的親身經歷和我學到的壹些知識分享給妳，希望能幫到妳。謝謝大家！