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34歲的費德勒是如何保持良好競技狀態的?

瑞士政府宣布將把費德勒的肖像印在面值為20瑞士法郎的紀念銀幣上,明年他們將發行印有費德勒肖像的金幣。這是瑞士歷史上首次為在世名人制作紀念幣,費德勒在瑞士的地位再次引起熱議。費德勒是如何成為瑞士第壹個被印上紀念幣的“活人”的?費德勒登上了20法郎的瑞士硬幣。費德勒被譽為網壇“常青樹”,成就和地位不言而喻。尤其在瑞士,他幾乎是全民偶像。從2003年到2018年,費德勒七次獲得瑞士體育年度人物。2007年,瑞士將他的形象放在國家郵票上,這是瑞士第壹次為活著的人制作紀念郵票。2012年,瑞士人民還評選費德勒為該國最佳傳奇。

費德勒如此受歡迎的主要原因是他十幾年來壹直保持著良好的競技狀態。費德勒也表示已經調整了賽程:“有些比賽是靜態的,肯定會打,但還有壹些比賽我必須要看,包括我的家庭,我的身體狀況和心理狀況。是決定性因素。”“我的目標是把獎杯舉到空中,而不是達到這些數字,這就是我如此熱愛網球的原因。”盡量避免過多比賽導致的舊傷復發,揚長避短,突出自己的優勢,從而大大提高費德勒的比賽效率。

作為獲得勞倫斯最佳男運動員次數最多的人,費德勒共獲得20個大滿貫冠軍,連續237周世界第壹,世界第壹總周數總計310周。這些記錄沒有被打破。雖然費德勒在2008年、2013年、2016年數次受傷,但這並不影響他成為近十年來網壇“常青樹”的傳奇。2017和2018,他在傷停後連續獲得兩個大滿貫。在接受采訪時,費德勒還透露了自己在比賽中的進壹步決心:“我不僅想參加,還想贏。”是什麽在實踐或比賽中啟發了我?當我能在球場上打出非常高的水平時,我知道我仍然能擊敗最強的對手。“能夠打出高水平是鼓勵費德勒繼續參加比賽的原因之壹。

家人的支持也是費德勒的動力之壹。費德勒已經到了運動員的年齡,仍然可以創造許多足球記錄。費德勒虧欠妻子米爾卡,她壹直在背後默默付出。這些年來,米爾卡壹直跟隨費德勒到不同的地方參加各種比賽,每天花時間和費德勒壹起訓練,並作為私人助理為他做壹切事情,給予他支持。而且費德勒的雙胞胎孩子也是強力支持者,經常能看到老婆孩子在大滿貫外加油。費德勒說,他學會了如何平衡比賽、訓練、休息和家庭,這樣他才能專註於比賽。

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