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壹種不含草酸的野菜,比薺菜更有營養,比韭菜更新鮮。現在正是時令,不要錯過。

導語:壹種不含草酸的野菜,比薺菜更有營養,比韭菜更新鮮。現在正是時令,不要錯過。

說到榆樹,它讓我想起了我的童年。

記得小時候,每次放學,我都是壹手拎著小包,壹手拿著棍子去村外的榆樹上摘榆樹錢。因為當時生活條件差,都是吃榆樹錢當零食。每次他們都挑了壹大袋第二天帶到學校和同學分享,滿滿的回憶都是那麽美好。

榆樹是壹種營養價值很高的野生蔬菜,也是現在餐桌上常見的壹道菜,尤其是在春季蔬菜大量上市的季節,很多人都會吃榆樹。

育才吃起來鮮嫩,吃了育才會感受到春天的氣息。

榆樹含有水、鈣、鐵、膳食纖維、蛋白質等營養成分。它是壹種不含草酸的野菜。春天多吃榆樹對我們的身體有很大的好處,還能增強免疫力。小時候經常生吃榆樹。今天給大家分享壹下榆樹的不同吃法。簡單的油炸真的很好吃!

榆樹根炒雞蛋的配料是榆樹根、雞蛋、十三香、鹽和食用油。

具體做法:1。摘下來的榆樹上會有很多小種子。事實上,這種種子是可以食用的。為了美觀,需要多洗幾次才能洗出榆樹的壹些種子,但不會完全洗掉。

然後將榆樹根放入清水中,加入1勺白醋浸泡20分鐘。它的表面會有壹些灰塵和雞蛋,浸泡後可以很好的浸泡。最後取出,控制水分備用。

2.將瀝幹的榆錢放入大碗中,然後將兩個母雞蛋敲入碗中,加入適量十三香和鹽調味,用筷子將蛋液充分攪拌,備用。

3.盡量用平底鍋,鍋中倒入適量食用油,油溫升至七成熱時倒入蛋液。蛋液煎好後用鏟子翻面,最後用鏟子攪拌。翻炒至兩面金黃,關火後盛出。

香噴噴的榆錢炒雞蛋做好了。喝壹口充滿春天氣息的V,大人小孩都喜歡。

朋友們,趁著現在正是季節,叫幾個好朋友去采壹些,同時也能收獲不少樂趣。錯過了就等明年吧!

烹飪小貼士:壹次可以多挑壹些。將采摘的榆樹清洗幹凈後,用食用油調勻,裝入保鮮袋,放入冰箱保存。它們和妳吃的壹樣好吃。

壹種不含草酸的野菜,比薺菜更有營養,比韭菜更新鮮。現在時令,簡單炒壹下就好吃了。不要錯過!大家都吃過育才嗎?榆樹錢最好的吃法是什麽?歡迎留言分享妳的烹飪經驗,讓更多的朋友借鑒。如果我的分享對妳有幫助,記得喜歡,收藏,收藏。今天的分享就到這裏,感謝大家的閱讀和支持。明天見。再見!

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