1.記住，希望是件好東西，也許是件最好的東西，而且從沒有壹樣好東西會消逝！記住，希望是美好的，也許是世界上最好的，美好的事物永不消逝。
2.我想人生可以歸結為壹個簡單的選擇:要麽忙著活，要麽忙著死。人生可以歸結為壹個簡單的選擇:要麽忙於現實生活，要麽壹步步死去。
3.恐懼可以囚禁妳，希望可以讓妳自由。堅強的人能拯救自己，偉大的人能拯救他人。懦弱囚禁人的靈魂，希望能讓妳感到自由。強者自救，聖人助人。
4.監獄生活壹成不變的例行公事，然後更加例行公事。監獄生活充滿了例行公事。
5.這些墻很有趣。壹開始妳討厭他們，然後妳習慣了他們。足夠的時間過去了，妳就會依賴他們。那是制度化的。
監獄裏的高墻真的很有趣。剛入獄時，妳痛恨周圍的高墻；慢慢的，妳習慣了生活在其中；最終妳會發現妳不得不依靠它來生存。這就是制度化。
6.我不得不提醒自己，有些鳥是關不住的。它們的羽毛太鮮艷了。當它們飛走的時候，妳的壹部分知道把它們關起來是壹種罪惡，妳會很高興。不過，他們走了，妳住的地方就更加單調和空虛了。我想我只是想念我的朋友。
我不得不提醒自己，有些鳥是關不住的。它們的羽毛真漂亮。當它們飛走的時候...妳會覺得把他們關起來是壹種罪過，但是沒有他們妳會覺得孤獨，而我只是想念我的朋友。...
7.我發現我很興奮。我幾乎坐不住或者腦子裏有想法。我認為這是只有自由的人才能感受到的激動，壹個自由的人開始了壹段未知結局的漫長旅程。我希望我能穿越邊境，我希望見到我的朋友，和他握手。我希望太平洋和我夢中壹樣藍。我希望如此。
我發現自己太興奮了，以至於不能坐下來安靜地思考。我想，只有重獲自由，即將踏上新征程的人，才能感受到揭開未來神秘面紗的激動。希望越過錢山，牽著朋友的手；我希望太平洋的水和我夢裏壹樣藍；我希望......
8.我沒有壹天不感到後悔。不是因為我在這裏，也不是因為妳認為我應該在這裏。我回頭看我當時的樣子。然後壹個年輕愚蠢的孩子犯下了可怕的罪行。我想和他談談。我想試著跟他講道理，告訴他事情的真相。但是我不能。那個孩子早就走了，只剩下這個老人。我不得不接受這個事實。改過自新？就是個牛****字。所以妳繼續蓋妳的章吧，小子，別浪費我的時間了。因為說實話，我壹個****都不給。
我壹直對自己的所作所為感到內疚，而不是因為我在這裏(在監獄裏)或試圖取悅妳(假釋官)。回顧我走過的彎路，我想對那個犯了重罪的愚蠢的年輕人說點什麽，告訴他我現在的感受，告訴他還有別的辦法可以解決問題。然而，我做不到。年輕人早已淹沒在歲月的長河中，只剩下壹個老人獨自面對過去。洗心革面這只是個謊言！小子，別再浪費我的時間了。把妳的郵票放在上面。我沒什麽好說的了。