世界十大名刀：中國苗刀
簡介：
苗刀又稱“禦林刀”，它不是苗族人使用的刀，乃是因其刀身修長之故命名已經退役，但民間收藏熱經久不衰。中國苗刀有壹套完整的技法，它內涵豐富，結構嚴謹，技擊性強，具有很高的科學性、實戰性與鍛煉價值。
它刀長五尺，刀身修長，兼有刀、槍兩種兵器的特點，並可單、雙手交換使用，這樣便於發揮腰背整體力量。臨敵運用時，輾轉連擊、疾速淩歷、身摧刀往，刀隨人轉，勢如破竹，殺傷威力極大。因其刀身修長形似禾苗，在民國時期定名為苗刀。它是中國冷兵器時代的先進兵器之壹，起源於西漢初年的環首刀類，距今已有兩千多年的歷史。
歷史：
苗刀是中華民族的寶貴文化遺產，是聞名中外的傳統刀技，它是中國冷兵器時代的先進兵器之壹，起源於西漢初年的環首刀類，距今已有兩千多年的歷史，創制成名於著名民族英雄戚繼光。
苗刀總長五尺、刀長三尺八寸、刀柄壹尺二寸，兼集中了刀、槍兩種兵器的特點，既能當槍使，又能當刀用，既可單手握把，又可雙手執柄，因為單、雙手交換使用時便於發揮腰背整體力量。
苗刀結構優良，所以在臨敵運用時，輾轉連擊、疾速淩歷、身摧刀往，刀隨人轉，勢如破竹，實用價值及高，殺傷威力極大，非壹般兵器可抵擋，故中國歷史檔案館保存的重要資料《苗刀考證》中，這樣寫道：“苗刀用以沖鋒，遠勝單刀及其它短兵”、“明戚繼光將軍，改鑄精絕，傳之於其部下，殺敵致果，斬將擎旗，賴以刀法，威震華夏”。
倭寇成為明朝軍隊心頭大患的原因，主要的原因是寇倭很重視日本刀本身的性能。幾位有先見之明的將領認為，倭寇使用倭刀上，身法輕盈敏捷、刀身又鋒利，在許多方面皆占盡優勢，無往不利。
抗倭名將戚繼光，在壹次與倭寇的對戰中，取得了《陰流劍術》，在研究之後，改制了專門用以克制倭刀的苗刀，並寫成了《辛酉刀法》。這是在宋朝時中國本土雙手刀刀術失傳以後，再次出現的雙手刀法新著作。