# 0-1歲寶寶家庭訓練 #
1. 視覺訓練
能看到20-25cm左右，喜歡看人臉，紅球，黑白圖。
玩具推薦:1.帶刺的按摩球(不要太小，紅色的)
用法:從右-中-左 緩慢移動，鍛煉眼球。
2. 聽覺訓練
比成人高10-20分貝，喜歡高頻聲音。
玩具推薦:1.紅色搖鈴 2.沙錘
用法:在耳邊20分貝，訓練兩邊耳朵側時間不要超過30s。
3.俯臥擡頭(被動)
每次練習1-2分鐘，休息不要讓baby大頭朝下，要讓頭轉向壹側。用雙手放baby腋下，手指輕擡下巴。
1-3個月智能訓練:
發育特征:
滿月會笑，運動和平衡能力增強。2-3個月喜歡豎抱，可以經常讓孩子趴著。
1.追視訓練
玩具推薦:搖鈴&黑白圖
用法:15-25cm的距離，每次看15s。
2. 觸覺訓練
玩具推薦:毛毛蟲木質變形玩具。積木。毛絨玩具。智慧小熊。
3.肢體被動操-配合音樂 小和口令
4.俯臥擡頭(主動擡頭)每次3-5分鐘，床不要太軟。
5.尋音訓練
6. 翻身訓練 蔔_俯日 每次3-5分鐘)
4-6個月智能訓練 ！
發育特征:
4個月開始咿呀學語，
5-6個月簡單音節，能分清贊揚和批評。可以坐，主動翻身，在人扶著的情況下上下跳躍。4
個月手抓住物體，
5個月能倒手拿物，扔東西。
6個月可以傳遞物品。
主動抓握訓練、逗笑訓練 、主動翻身、拉坐訓練(雙手拉baby的雙手，或者握肩輔助)、搖擺訓練(舉寶寶左右輕微晃晃)、跳躍，訓練。
7-9個月智能訓練 ！
發育特征:
手指可以捏取物品。訓練拿起放下。需要動作聯系。藏物尋找。
8個月早會爬，訓練向後爬。能翻身坐起。彎腰拾取訓練。主動邁步訓練。
遊戲 推薦:撕紙(不要報紙，含鉛)。鉆紙箱子。配合泥娃娃歌曲(認識自己的五官)開瓶蓋訓練。擊掌 遊戲 。
以下就是寶寶家庭訓練的項目，寶爸寶媽快來關註啦！