產後進補怎麽吃中藥
氣血兩虛是普遍現象，很多女性都會有氣血兩虛的問題。有的媽媽分娩時失血過多，導致產後氣血不足，有的媽媽平時氣血不足。
氣血不足會導致面色暗黃、皮膚粗糙、肥胖、乳汁不足、便秘、月經不調、乳腺疾病等。當媽媽出現氣血不足的癥狀時，壹定要及時調理氣血。
補氣血的方法有很多。今天補全催乳湯給馬寶推薦幾個經典的補氣血的中醫方子。媽媽們壹定要收藏！本文轉自微信微信官方賬號:哺乳之家。
秘方壹:補氣“藥方”四君子湯
四君子湯由人參、白術、茯苓、炙甘草組成。這個方子有補氣的作用，因為後世很多補氣的方子都是蓋樓的這個方子。所以這個四君子湯被稱為補氣的“祖傳藥方”，可見其地位。
本方適用範圍主要為脾胃氣虛、運化不足所致的面色萎黃、聲音低沈、氣短乏力、食少便溏、舌淡苔白、脈弱等。治療以益氣健脾為主。
脾胃是後天之本，氣血生化之源，脾胃虛寒，納少而生，則飲食減少；濕濁內生，脾胃不利，大便稀；脾主肌肉，脾胃氣虛，四肢肌肉不受影響，所以四肢無力；氣血不夠生化，不足以傲面，所以面色蒼白；脾土為肺金之母，脾胃虛寒，肺氣先竭，故氣短聲低；舌淡苔白，有齒痕，脈弱，都是氣虛的表現。
四君子湯中，人參為君藥，性溫益氣，健脾養胃；臣藥為白術，健脾利濕，增強益氣助運之功；將茯苓、健脾滲濕藥與苓術合用，健脾滲濕的作用是有益的。藥是炙甘草，益氣中焦。四藥配伍，起到益氣健脾的作用。
那麽，這個方子為什麽叫四君子湯呢？古代醫生有個比方，道理是講人體生病的時候，是增強身體抵抗力還是驅邪。主張扶正的人，首先認為扶了正氣之後，人體就會充滿正氣，自然邪氣就無處容身，就像壹屋子的君子壹樣，小人自然會感到羞恥，會自己溜走。這個方子叫四君子湯，因為它藥性平和，專治扶正。這四種草藥就像四君子，幫助人們健康。
秘方二:婦科第壹方四物湯是中醫補血養血的經典方劑。
《太平惠民和濟方》中還有壹個經典方劑叫四物湯。
四物湯是補血的基本方，由熟地黃、當歸、白芍、川芎四味藥組成。此方最早見於晚唐《傷神療續斷秘方》，用於外傷瘀血疼痛。後來在《健康佳寶產後處方產科準備》、《明代調經驗方》、《清初尹姬調經綱要》等醫書中均有記載和評論。四物湯被後世醫家稱為“婦科第壹方”、“血證立法”、“婦聖藥”。
產後壹定要吃催產素嗎？
催產素能促進乳汁排泄，刺激子宮收縮。
1.對乳腺的作用在哺乳期，乳腺不斷分泌乳汁，儲存在腺泡內。當腺泡周圍有可收縮的肌上皮細胞時，腺泡的壓力增加，從而使乳汁通過乳管從腺泡中噴出。乳房射血是典型的神經內分泌反射。乳頭含有豐富的感覺神經末梢。吮吸乳頭的感覺信息通過傳入神經傳遞到下丘腦，興奮分泌催產素的神經元。神經沖動通過下丘腦-垂體束傳遞到神經垂體，神經垂體將儲存的催產素釋放到血液中，作用於乳房內的肌上皮細胞收縮，引起乳汁排泄。在射乳反射過程中，血液中抗利尿激素的濃度保持不變。在排奶反射的基礎上，很容易建立條件反射，比如媽媽看到寶寶或者聽到寶寶的哭聲，就可以引起條件性的反向排奶。催產素不僅能使乳汁排出，還能維持乳房在哺乳期不萎縮。
在排乳反射中，催乳素和催產素的分泌壹起增加，而GnRH的釋放減少。催乳素分泌增加促進GnRH分泌，有利於下壹次註奶。GnRH釋放減少導致腺垂體促性腺激素分泌減少，可導致哺乳期月經暫停。GnRH釋放減少可能是由於吮吸乳頭的刺激，使下丘腦多巴胺神經元興奮，釋放多巴胺，可抑制GnRH的釋放；也可能與下丘腦的β-內啡肽有關。既能促進催乳素分泌，又能抑制GnRH釋放。
2.催產素通過子宮的功能促進子宮肌肉收縮，但這種信息處理與子宮的功能狀態有關。催產素對非妊娠子宮作用較弱，對妊娠子宮作用較強。雌激素可以增加子宮對催產素的敏感性，而孕酮則相反。催產素可使細胞外Ca進入子宮平滑肌細胞，增加肌細胞內Ca的濃度，可能通過鈣調素的作用和蛋白激酶的參與，誘導肌細胞收縮。研究表明，雖然催產素刺激子宮收縮，但它不會在分娩過程中引發進壹步的子宮收縮。
由於催產素和抗利尿激素的化學結構相似，其生理功能有壹定程度的重疊。例如，催產素對狗的抗利尿作用相當於抗利尿激素的1/200，而抗利尿激素對大鼠離體子宮的收縮作用約為催產素的1/500。