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假期獨處逆襲可以做這些狠狠提升

除了玩手機 獨處時妳還可以做這些

1、睡到自然醒!妳有多久沒好好睡壹覺了

2、寫日記,記錄讓自己感動的瞬間

3、給五年後的自己寫壹封信

4、給自己的書桌買兩株小綠植

5、壹個人騎車逛壹逛校園

6、花1小時參觀圖書館的每層樓每間閱覽室

7、看壹本收藏很久的書籍

8、看壹部收藏很久的紀錄片

9、壹個人去電影院看壹部電影

10、周末的早晨舒舒服服的睡壹場覺

11、給自己衣櫃裏的衣服做自由搭配

12、堅持洗澡後全身塗抹身體乳

13、女孩子多喝溫水

14、每天下午可以泡黑芝麻粉養發

15、對著鏡子練習自己的微笑弧度

16、嘗試diy美甲

17、買飾品,研究和不同發型的搭配

18、買壹條購物車裏放了很久的連衣裙/19、寫出自己的3個優點和3個缺點

20、嘗試斷舍離,定期清理書桌和衣櫃

21、學習壹首拿的出手的英文歌

22、學習彈唱尤克裏裏

23、學習做烘焙

24、有幾樣拿的出手的好菜

25、不定期拍壹支vlog記錄生活

26、給自己拍壹組寫真記錄青春最好的樣子

27、去看壹場偶像的演唱會吧

28、去看壹場音樂節吧

29、定期體檢照顧好自己

30、重新追壹部小時候最愛看的電視劇

31、每年洗牙壹次,保證口腔衛生

32、看壹次日出

33、看壹次日落

34、去很喜歡的城市旅遊

35、主動和當地人交談感受不同的風土人情

36、做旅行記錄手帳

37、學習簡單的拍攝技能

38、天氣不錯的時候出去野餐

39、海灘撿貝殼

40、在沙灘上寫下自己的名字

41、打卡心願清單裏想去的每壹個地方

42有生之年去天安門看壹次升旗

43、和不同城市的公交站牌合影

44、結交壹些旅友

45、不定期去周邊爬山

46、提前準備旅行時要穿的裙子

47、嘗遍特色小吃

48、旅遊中的見聞要及時記錄下來

49、和很久未見面的老友打電話

50、每周和爸媽打壹次電話

51、每天堅持閱讀30min

52、不要把負面情緒發泄在別人身上

53、定期清理自己的手機內存空間

54、關註壹些美妝博主學習必要的化妝技巧

55、刷小紅書上自律筆記時要學以致用

56、整理好聽的歌單,取壹個妳喜歡的名字

57、嘗試自媒體寫作

58、迷茫的時候就看壹看勵誌TED演講吧

59、摘抄書籍或紀錄片中的好句子

60、畫壹些簡筆畫從模仿開始

61、壹個人去聽圖書館舉辦的講座

62、嘗試寫博客或者寫微博

63、去學校周邊逛壹逛

64、學壹段簡單的舞蹈

65、壹個人去溜冰

66、給自己制定壹份矩期的學習規劃

67、靜靜地看著窗外發呆

68、多吃水果蔬菜

69、練習word excel ppt技能

70、保持有規律的作息時間

71、看壹些新媒體文章

72、學會情緒管理

73、養成跟服務人員說謝謝的習慣

74、看情商類書籍

75、去當地城市的博物館參觀學習

76、給校園裏的落葉拍照

77、嘗試寫壹個故事

78、在路邊的咖啡廳泡壹下午

79、每晚睡前認認真真地泡腳

80、看壹篇本專業的學術論文

81、準備壹份中英文個人自我介紹

82、認真寫壹期小紅書分享筆記

83、學習瑜伽

84、清楚自己的膚質選擇合適的護膚用品

85、給自己畫壹個美美的妝

86、給自己買壹束花

87、翻壹翻去年寫的微博和朋友圈

88、每天堅持吃早飯

89、買本字帖練字

90、閱讀時尚雜誌

91、心情不好的時候戴上耳機隨機播放音樂

92、自學壹門軟件如PS剪映

93、練習說話的語氣不要急躁

94、嘗試做手工

95、不定期清理相冊

96、打卡網紅小店拍照分享

97、壹周換壹次床單被置

98、保持學習英語的習慣

99、記錄自己的收支明細

100、仔細思考在大學,妳最希望自己學到什麽,成長為什麽樣子的女生,然後認認真真的寫下來。

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