1，拉蔔楞寺
藏傳佛教寺廟建築群
拉蔔楞寺，位於甘南藏族自治州夏河縣，清康熙四十八年(1709)由嘉木央第壹任大師阿旺宗哲創建，距今已有300多年的歷史。“拉蔔楞”是藏語“張拉”的音譯，意為“活佛的住所”。是藏傳佛教格魯派六大寺院之壹，被世人譽為“世界藏學學府”，有藏傳佛教北大清華之譽。
2.郎木寺
天堂和應許之地
郎木寺是香巴拉凈土；那是壹片神秘的土地；是都市人尋求精神慰藉的天堂和樂土。郎木寺不是寺廟，而是壹個小鎮的名字，橫跨四川、甘肅兩省，被譽為“東方瑞士”。壹條不到2米寬、名為“白龍江”的溪流流經小鎮。小溪南北兩岸有兩座寺廟，壹座是甘肅碌曲郎木寺的賽赤寺，壹座是四川若爾蓋縣下轄的格爾迪寺。走在郎木寺鎮的街頭，感受這裏藏族人悠閑的生活方式。
3.麥窪寺
麥窪寺是紅原最著名的藏傳佛教寺廟，也是四川西北部藏傳佛教馬寧教派中最大的壹座。草原上矗立著壹座神秘的大圓菩提塔，這是麥窪寺孕育的建築。菩提寶塔高127米，被稱為紅原大草原的白色坐標，是紅原旅遊的經典打卡地。秋天沿著山峰從高處逐漸下降，四季的變化在這裏尤為明顯。當草原褪去綠色的外衣，綿延數裏的經線走廊在金色的草地下會顯得更加燦爛。
地址:四川省阿壩州紅原縣阿木科赫鄉(距紅原縣城僅27公裏)
4.桑科草原
避暑聖地
桑科草原位於甘南藏族自治州夏河，平均海拔3000米，草原面積70萬平方公裏。這裏人口只有4000多牧民，但草原遼闊無邊。是甘南州主要的畜牧業基地。每到夏季，桑園草原綠如地毯，繁花似錦，晴空萬裏，藍天白雲下牛羊成群，自然田園風光令人陶醉。桑科草原是草原旅遊、避暑、藏族遊牧生活、回歸自然的理想旅遊地。妳可以在這裏領略神秘而淳樸的藏族風情。
5.尕海湖
高原古湖泊
尕海湖，位於甘南州碌曲，是壹個未開發的原始湖泊，至今仍像睡美人壹樣靜靜地躺在甘南大草原的懷抱裏。尕海湖藏語稱為“江托措官話”，意為“古老的高原湖泊”，當地藏民也稱之為“高原神湖”。尕海周圍還生長著壹片片綠色的高原草甸，清澈如鏡的湖面倒映著山雲。更吸引人的是，這裏的鳥類種類極其豐富。走在尕海邊上，看著那些歡快的鳥兒，壹會兒互相追逐，壹會兒扇動翅膀，飛向更廣闊的天空，那種滿足感油然而生。
6.紮加納
田園般美麗的土地
紮嘎那是藏語，意思是“石盒子”。紮嘎那山位於甘南州叠部縣。它是壹座完整的天然“石頭城”，俗稱“死亡之廟”。地形不僅像壹座巨大的宮殿，更像壹座由天然巖壁構築的完整古城。紮嘎是甘南的精華，被《中國國家地理》評為“中國十大非名山”之壹。雖然這個天堂在近百年前被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地，但它仍然是壹片處女地。
旅行指南
1，青藏高原溫差大，即使夏天去甘南旅遊也要準備好長袖衣服。下車時準備毛衣等衣物；贛南的雨季是從六月到九月。雖然很多晚上都下雨，但是帶把傘還是很有必要的。
2、要準備壹些常用的藥物，如抗生素、感冒藥等。
3.這個地區經濟落後，旅遊接待設施和內地不壹樣，同樣星級和規模的飯店、酒店比內地差。
4.參觀寺廟時，遊客應遵守當地法規。有些地方不允許女性進入，衣著要莊重。建議男士不要戴帽子，墨鏡，手指佛像。建議女性穿長褲，不要穿裙子。
5、寺廟是宗教場所，參觀時不要喧嘩，不要私自拍照，有不同的個人見解，請不要公開討論；
6.遇到寺院、摩尼堆、佛塔等宗教設施，必須順時針繞行；
7.草原上經常有藏狗放羊，很兇猛。請遠離。