二十多歲可以練字嗎？

第壹，不用練古代的字帖。鄧拓說，小學生練字要從楷書的基本筆畫開始，不能上來劉公權，顏真卿。雖然我們不是小學生，但我們大多數人小時候都沒有認真練過書法。這個意見還是值得參考的。

如果是練字，可以從毛筆開始。如果時間和精力都不夠，就只想用硬筆寫得漂亮直接。市面上有壹些硬筆字帖，但大多質量不高。妳要慎重選擇。請有見識的朋友咨詢，但關鍵是看著順眼。如果選擇了，就要努力練習，像小學生壹樣，先臨摹再壹起臨摹。最多壹次十幾個字，打破分析結構和筆畫，不要貪多。特別要註意的是，只要字帖質量好，暫時不要想著寫自己的風格，像“喜歡”壹樣全心全意地寫，這叫“入行”。等妳把崗位練得熟練了，就可以慢慢摸索出自己的風格了，也就是“貼”。對待崗位要像對待老婆壹樣認真，不要溜。毛主席的話也是老老實實貼的。

二是選擇什麽崗位。

如果妳小時候沒練過寫字，最好從楷書開始，比如字帖，電腦上的楷書。用筆素描、速寫，寫的時候感覺手很順滑(就是隨手就能寫，不能不管)，然後貼上壹張有書法味道的帖子。小時候老師強迫我練楷書。壹開始覺得很死板，現在受益匪淺。

選硬筆字帖我沒什麽經驗，不過妳得自己看。刷是可以談的。妳得考慮自己的需求。如果在辦公室之類的地方工作，會寫更多的公文，所以選擇漂亮的字帖，比如趙孟頫的行書(推薦《邢星詩詞》)；如果寫作不是妳的主要工作，但是妳需要寫好，比如妳是老師，妳可以練王羲之的行書，比如《聖教序》；如果做的是和藝術有關的事情，或者想寫“帥”字，實用性不是第壹考慮的，那就練草書吧。孫的書譜是個不錯的選擇；如果平時喜歡寫文章，追求文人風韻，那麽米向陽是最好的。他的《蜀蘇帖》、《苕溪詩帖》都是文人行書的佳作，練後感覺飄逸，幾乎成仙。董其昌也不錯，但是書性不強，初學者可能比較小氣。最好是在別人的書有壹定基礎之後再去練習。

另外，如果有興趣，還可以練習篆書和大小字母。如果只是練字，沒必要。劉燕會寫大字，但我覺得對於硬筆來說沒有行書重要。練字的話要註意順序。這些最好都練好，打好基礎。這需要時間。

這些都要慢慢練，特別重要的是要壹心壹意，不要換崗位，至少要背到會背為止。可能要花十幾年甚至幾十年的時間才能把它們練得完美，但只要認真寫，就會從中受益，不必被它忽悠。

三是講方法。我只會看自己的字，不是書法家，所以說的都是野狐禪，有個好人跟著就很好了。

首先，要經常看字帖，隨身帶著，沒事就去揣摩。如果只在寫字的時候看，手裏的筆或毛筆掛久了會幹枯，會有局促感，無法仔細觀察。

然後，在寫作的時候，要有壹個深思熟慮的計劃。老是讀壹筆是大忌，瞎寫壹眼叫“抄帖”，是大忌。黃庭堅說，閉上眼睛，就能看到字在眼前重現，才可以動筆。如果沒有那麽多時間，就壹筆壹劃的讀寫，然後壹個字壹個字的讀寫，逐步練習，直到壹行壹行的讀寫，字的筆畫結構都記在心裏。我覺得這在我練字的時候真的很難做到。我總是不誠實，沒有耐心，所以我浪費了很多時間。不要學我。慢慢來。壹天壹個字，壹年就是360個字。雖然漢字很多，但是結構部首有很多相似之處，可以慢慢舉壹反三。

那麽，練字的話，最好不要壹開始就選碑。妳最好選個墨色的，原版最好的。學習大師的筆墨。壹些書寫規則在數位板中不可見。

最後，妳可以讀讀讀書的理論，不壹定要得到什麽，但是陶冶情操就好。如果能引起妳練習書法的興趣，那是最好的，那麽妳壹定會進步很快。不用看古書了。古書可能不太好理解(當然是對非專業人士而言)，其次也不太系統理性。有些人有時候會假裝胡說八道(當然現代人也有，不過很好判斷)。推薦《學學書》這本書，敘述詳細，基本沒有廢話。老先生氣功很喜歡，還特意寫了書名。當然，妳也可以看看上面提到的大書法家的理論，如果有時間的話。