首先，掌握節奏和拍子的主要類型:
2拍的節奏模式壹直是XX。
3拍的節奏壹直是XXX。
4拍節奏壹直是XXXX。
4拍和2拍差不多，但是要慢壹些，壹般用在抒情歌曲裏。
二、唱歌就是聽伴奏:
如果伴奏的節奏不明顯，就在心裏數拍子或者用手和腳打拍子。
如果伴奏節奏明顯，壹般流行歌曲明顯，就聽重音，也就是鼓點。
快歌壹般有重有輕，慢歌壹般有輕有重(重的是鼓聲)
練習的時候先跟著原唱唱，邊唱邊打拍子找感覺。
熟練之後，跟著伴奏唱。註意勻速唱。如果妳覺得它慢，那就快唱，追上它。唱得快，就等到該唱的地方在唱。千萬不要壹直唱快唱慢，會很難聽。
很多人在伴奏的時候有壹個很不好的習慣:不聽伴奏，而是看字幕。這樣只會讓樂感越來越差，更何況看到字幕已經來不及張嘴了。拿壹首歌來說，首先要區分第壹句是強取還是弱取。如果妳開口說對了第壹句話，妳就成功了壹半。
唱歌的時候如果聽不懂各種樂器的伴奏，有壹個註意鼓點的竅門，叫隨鼓唱。很多人都把強弱拍子顛倒了。低音鼓往往在強拍上，高音小鼓往往在第二強拍或弱拍上，要註意區分。還有壹招就是不要急著自己唱，而是先和原曲“壹起唱”，這樣會事半功倍。
找到節奏的感覺，唱歌自然會跟上伴奏。
唱歌跟不上節奏的解決方案總結；
1，練歌的時候先跟原唱唱，熟悉節奏，邊唱邊打拍子。
2.練習完後，跟著伴奏壹起唱。不要唱得太快或太慢，要學會在節奏中調整自己的速度。比如發現自己慢了，就唱快壹點，後面趕上歌詞，而不是壹下子沖到正確的歌詞。當妳唱得很快的時候，妳會讓自己慢下來。
3，我們的重點是在伴奏中找到節奏，而不是自己把歌唱出來。當妳完全熟悉歌曲的節奏，多加伴奏練習，就會事半功倍！