復合智力的研究者們把智力定義為解決特定類型的現實世界問題的壹系列能力。他們把智力分為八種不同的類型：文字/語言智力——運用詞語和語言、記憶信息和創造想象世界的能力邏輯/數學智力——復雜地思考和推理、運用數字以及認知抽象模型的能力視覺/空間智力——把目標、空間維度形象化和創建心理影像的能力身體/動覺智力——了解並運用肢體，並在運動、舞蹈、表演和手工藝等活動中控制肢體的能力音樂智力——識別韻律、節奏、聲響；記憶旋律和辨認背景音樂的能力交際智力——人際溝通、領導和解決沖突的能力內在智力——自我意識、自我反省、追求興趣和設置目標的能力
自然智力——在自然中識別模式和建立聯系、整理收藏、辨認動植物的能力
其實我們每個人都擁有上述的8種智力，每個人壹般都有壹兩項優於其他人，那麽我們該如何提高自己的其他類型的智力來努力成為全能型人才呢？
關於擴展智力方面，我們完全可以通過學習和實踐來強化自己的智力。例如，為了拓展妳的交際智力，妳可以閱讀關於溝通技巧的書籍，然後親身試驗書中建議的策略。為了建立妳的自然智力，妳可以學習有關植物的知識，然後嘗試在庭院中動手勞作。
接下來為大家分享壹下關於如果拓展這8種智力的策略方法：
文字/語言智力：加入圖書俱樂部或者上寫作課程閱讀各種讀物
邏輯/數學智力：解決謎題或益智遊戲參觀科技中心、天文臺或者水族館
視覺/空間智力：解決拼圖遊戲或者視覺謎題參觀藝術博物館和畫廊
身體/動覺智力：去健身房鍛煉或者加入運動隊進行訓練學習舞蹈、瑜伽、太極拳或者武術
音樂智力：聆聽音樂會或者去觀看歌舞晚會上音樂欣賞或者壹些表演課程
交際智力：加入誌願者服務或者服務組織學習肢體語言的運用和溝通
內在智力：培養冥想能力堅持每日記錄妳的思考和感受
自然智力：探索妳周圍的動植物在自然或者建築中尋找歐式
人生的偉業不在於能知而在於能行。學習+實踐=進步，探索新的活動或者與新的人見面都有助於我們建立智力並發掘新興趣。選出幾項訓練並開始實踐，相信每個人都會在未來遇見更卓越的自己，加油！