作者 亦天
1
不知從什麽時候開始，身邊的人都說自己很焦慮。
單身青年焦慮婚姻，已婚人士焦慮職場，事業有成的又焦慮孩子的教育，好像不論處在人生的哪個階段，都有數不盡的煩惱。
聽過壹句話：人之所以不幸福，不是因為得到的太少，而是想要的太多。
確實是這樣。總是覺得自己擁有的還不夠，就難以感受到真正的快樂。
在生活的道路上所求過多，就像背著壹個袋子在路上走，邊走邊往袋子裏放石頭，走不了多遠，就已筋疲力盡。沒有人會真的背著石頭走路，但很多人都在不斷往自己的心裏放石頭。
人生在世，壹定會有壹些東西求而不得，也會有另壹些東西不期而遇。所以，對待生活，不能太貪心，也不必太灰心。
有句話說：當妳握緊雙手，裏面什麽也沒有；當妳打開雙手，世界就在妳手中。
所謂得失，都是相對的。得到，有時也會成為另壹種束縛；失去，有時也會成為另壹種解脫。與其壹路患得患失，不如調整心態，盡力之後，順其自然。
只要願意看開，卸下心裏的大石頭，腳步就會越走越輕快。
畢竟，妳不會擁有所有的東西，得不到，就學會放手。做個平凡又快樂的人，挺好的。
2
有時候付出了很多努力，卻還是沒能得到想要的東西，那份不甘，讓人久久不能釋懷。
有時候對工作註入滿腔熱情，卻還是沒少受到同行的質疑，那份無奈，讓人很想放棄。
有時候苦苦守候的人，還是要離去，那種心酸，讓人不知該如何面對。
也許妳也曾經歷過這樣的時刻，沮喪時什麽都不想做，看不到希望，信心就這麽壹點壹點被自己磨滅。
妳可以傷心，但千萬不要沈溺。
不要眼眶壹紅，就覺得人間不值得。要知道，無論是喜是憂，它都會過去。
別灰心，誰都有悲傷的時候，走出來就好了。
把壹切交給時間，那些悲傷、抑郁、不甘、沮喪，回過頭來看，只不過是生活的洗禮。
陶行知曾說過，“大雨過後，有兩種人：壹種人擡頭看天，看到的是蔚藍與美麗；壹種人低頭看地，看到的是淤泥與絕望。”
人生本就喜憂參半，我們無法要求生活只給我們好的，不要壞的。選擇隨緣接受，樂觀面對，反而能活得自在壹些。
物隨心轉，境由心造，妳願意放下心頭陰翳，才能看到柳暗花明。
3
成長是壹個慢慢看淡、逐漸釋懷的過程。
那些努力卻沒有結果的事，那些漸行漸遠的人，總會在漫漫人生中，變得沒那麽重要。
就像《菜根譚》裏說的:“以我轉物者，得固不喜，失亦不憂，大地盡逍遙之境。”
隨著年齡的增長，人總要明白，不把外物看得比自己重要，才不會被得失影響心情。得到了不過分欣喜，失去了也不十分憂心，無論身在何處，心裏都自在逍遙。
真正成熟的人，都懂得正確看待自己的欲望。追求得更多，心上掛礙也會更多；擁有得更多，牽絆也就更多；誰又能說壹定會快樂呢？
別貪心，不是妳的苦苦追求也未必有結局；別灰心，該給妳的歲月都會給妳。
讓心靜下來，無論得失，都學著看開。
把心放寬，當下的生活，就是最好的生活。人生短短數十載，何不敞開胸懷接納命運的壹切贈予呢？
看淡得失，是洞察世事後的豁達，是不拘泥於當下的眼界，是“不以物喜、不以己悲”的格局。
少壹份計較，就多壹份灑脫；少壹點糾結，就多壹點平和。看淡得失，就是妳給自己造的壹副盔甲，將壹切風雨擋在心門外。
若能壹切隨他去，便是世間自在人。
願妳恬淡安然，處世不喧囂；願妳坦蕩從容，遇事多歡笑。
END
作者簡介：亦天。眼裏有星辰，筆下是遠方。