十月去西藏旅遊需要準備的東西：1。帶上藥物。建議服用胃腸藥、感冒藥、常用消炎藥、暈車藥、頭痛粉、止痛藥、創可貼。2.服裝。近幾個月西藏的天氣溫度很高。妳可以帶壹件羊毛外套和壹件薄夾克。可以穿戶外低幫休閑鞋，可以帶壹頂長沿帽遮陽。3類防紫外線太陽鏡，防曬霜，雨傘，相機，多壹部手機備用。4必需品，身份證，銀行卡，手機，現金，好心情。這應該夠了。唐不要太害怕那些高原反應的謠言，很多都是不實的謠言。如果妳報了旅行團，那麽旅行社會會安排妳的行程，對妳來說相對容易。如果在拉薩和別人壹起旅遊，有以下建議：1。當別人介紹妳參團時，最好壹起簽訂正式的旅遊合同，保障自己的權益。兩人租車遊覽景區時，最好使用藏*L***車牌的車輛。西藏所有第二個字母L的車輛都是正規合法的旅遊車輛。當然最好簽合同，這是安全的前提。它第壹次去西藏最好不要和人壹起爬山或在森林裏徒步旅行。有許多危險妳可以我無法想象。唐晚上不要在外面遊蕩得太晚，這不太好。晚上在任何地方都不太安全。說到去西藏，人們通常會談到高原反應。事實上，它這並不可怕。預防高原反應有兩種方法：1。去高原前檢查身體。如果有禁止高原反應的疾病，不要不要去。如果妳感冒或發燒，等到妳準備好了。2壹個健康的心情，高原反應並不可怕。很多人都是道聽途說，散布假消息，去之前就有心理恐懼。好心情其實比藥物輔助治療更好。高原反應的不適在於：海拔升高，顱內壓升高，腦神經受到壓迫，引起頭痛、惡心、頭暈，最嚴重的是失眠。壹個人連續48小時基本沒有睡眠，更不用說在高原和平原全身酸痛，虛弱，難受了。我們在這項工作中的經驗是：準備好頭痛粉和止痛片，當妳感到頭痛和可以睡眠不正常。效果立竿見影，最多三次就能習慣。這些藥雖然不易經常服用，但都是中醫批準的，這個劑量對人體無害。壹點小建議，希望能幫到妳。祝高原之旅愉快！-西藏旅遊顧問團-菩提下的牛頓-原答案。
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