如何選擇合適的雙節棍
要想練好雙節棍，首先要有壹雙得心應手的棍子，俗話說“欲善其事，必先利其器”！
如何買到適合自己的雙節棍？現在市面上的棒子，大概有以下幾類和購買方式:
1，木棍
木棒是指棒身是木頭做的。棒體的形狀可以是圓形、方形、棱柱形等。，還有壹些是刻在棒身頂端的。
與其他種類的棍子相比，圓棍的殺傷力較小，可以作為練習和表演用。
棍鏈有金屬鏈和繩鏈兩種。
金屬鏈可以由鐵或鋼制成。鐵鏈成本低，但是容易生銹，特別是容易手汗的朋友。鋼鏈的生產成本比鐵鏈高很多，但不會生銹，強度更高。
現在有人在鏈子上鍍了壹些特殊的材料，讓它更漂亮。
另外壹種木棒鏈是用繩子做的，有的是用軍繩做的，非常耐用，但是對於喜歡做舞花的朋友來說，用繩子鏈做的木棒就不那麽好了，因為它的操作遠沒有鋼鏈流暢，影響速度。
2、鋼筋
鋼棍是指棍身由不銹鋼制成，棍身為圓形。
棍子的長度有多種選擇，有的可以把兩根棍子組合成壹根直棍，有的可以伸縮成多種樣式。
其實鋼棍的身體並不比木棍重多少。有專門做的表演棒，用壹些薄的不銹鋼做的，重量比較輕。
鋼條鏈是由鐵或鋼制成的。
3、泡沫棒
棉棒的款式不多。通常，棒體的最內層是塑料，外層覆蓋有泡沫。
這種棍子的特點是殺傷力低，主要可以用在做入門練習或者揣摩新招式的時候。當然，很多女性愛好者剛開始可以用這個棍子，畢竟剛開始練雙截棍打自己是很常見的。
泡沫棒的鏈條壹般是鐵做的。
4.橡膠棒
膠棒從棒體到棒鏈基本都是橡膠制品。有些棍鏈是繩子，橡膠壹般比較耐用，有足夠的韌性。
這種棍也很厲害，比泡沫棍重壹點，在國外的壹些雙節棍比賽中也經常使用。
5.“水晶”棒
大部分是用有機玻璃做的，特點是透明美觀。
硬度夠，但是很好戴，作為收藏很不錯。
6、鋁合金棒
鋁合金材質的棍身很輕，結構與其他棍相同，但棍頭比較簡單，主要是為了減輕棍身整體重量，適合追求性能速度的女生。
7.熒光棒
棍子的結構基本相同，主要是能發光，發光的形式主要有兩種。
壹個是棒身塗有特殊的發光材料，另壹個是棒內部有活動結構，揮舞棒時能發光，但不耐用，特別是經不起摔和撞。
熒光棒在晚上表演時非常漂亮耀眼，是晚會等表演的必備棒。
各種棍子的圖片請看網站的“美圖”部分。
購買建議:
(1)如果妳是新手，妳應該嘗試幾種棍子，看看妳最有感覺的是哪壹種，找到最有感覺的棍子就可以上手了。
(2)選擇桿身適中的棍子，握著舒服就好。培養了棒感之後，就可以輕松練習其他的棒了。
(3)棒鏈和棒頭更重要，因為它連接兩根棒，其結構直接影響棒的安全性和流暢度。所以棍鏈要多觀察，長度適中，沒必要追求多少厘米。鏈子太長對舞花不好，太短對壹些換手動作也不好，所以買之前最好先試試自己能適應什麽長度。
(4)初學者應該用什麽材料？每壹個雙節棍愛好者其實都應該配備至少三種棍:棉棍、鋼棍、木棍。棉棒可以練動作，鋼棒和木棒可以練手感，如果選擇較重的棒可以練手勁。三種不同的棍子可以交叉練習，以後妳可以適應任何棍子。
最後提醒壹下，不要相信網上那些打著幌子賣高價棒子的人。很多會員都驗證了是騙人的，沒有信譽的不要輕易交易。
桿規格參考:
(1)通用規格
桿長:25-29cm
直徑:1.6-1.9cm。
鏈條長度:15-17cm
重量:350-400克
(2)
桿長:30-33厘米
直徑:1.7-1.9cm。
鏈長:20-25cm
重量:350-500克