過敏是壹種文明的疾病。醫學上將過敏分為四種不同的類別，並以羅馬數字I到IV命名。最常見的類型是I型和IV型。I型有時被稱為“特應性”或“速發型超敏反應”。比如人體被昆蟲叮咬後幾秒鐘就會有反應，動物毛發過敏和花粉過敏幾分鐘就會有反應，食物過敏不到30分鐘。相反，ⅳ型過敏的反應要慢得多，癥狀要到壹天或幾天後才會出現。比如裝修過敏和很多類型的職業過敏。因此，人們稱之為“遲發型超敏反應”。
對於皮膚過敏，臨床上經常使用抗組胺藥。雖然能抑制組胺的釋放，但作用有限，對很多過敏癥狀沒有作用，而且有副作用。有些抗組胺藥會讓人昏昏欲睡，精神萎靡。過敏研究專家認為，最有效的措施是找出過敏原，避免再次接觸這種物質。然而，要在20，000種不同的誘發因素中準確找到致病因素並不容易。為了檢測壹種物質的過敏反應，醫生需要做各種皮試，費時費力。而且很多過敏原是不能完全避免的，比如藥物、昆蟲等。所以，過敏性皮膚的人要想擁有完美的皮膚，主要還是要每天保養好皮膚，盡量減少皮膚的致敏性。隨著日月的流逝，中年以後發病率會逐漸降低。必要時可采用脫敏療法。具體來說:
壹、做好日常護膚。皮膚過敏患者都知道，化妝品不能亂用，很多化妝品就是過敏原之壹。因此，壹些過敏患者停止使用化妝品。這種做法是消極的。正確使用化妝品和必要的皮膚護理可以增強皮膚對過敏原的抵抗力。很遺憾，過敏患者幫助美容院做壹個定期的皮膚測試，判斷自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，針對癥狀選擇合適的化妝品。也可以選擇抗敏精華引導人，然後做面膜消除敏感，減少皮膚對外界的直接反應，強化敏感細胞膜，調節降低皮膚敏感性，增強皮膚抵抗力。在較溫暖的季節，過敏患者往往會認為外界溫度較溫暖，皮脂腺分泌功能較強，而放棄護膚，以防皮膚過敏。或者過度使用去脂力強的洗面奶和潔面產品。這樣容易破壞皮脂膜，降低皮膚抵抗力，引起皮膚過敏。很多人皮膚過敏後就停止護理，導致皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒冷還是夏天，過敏患者都應該非常小心地護理自己的皮膚。除了每天三次用溫水洗臉，還要用壹些專用的護膚水，護膚霜，皮膚清爽保濕，持之以恒。另外，要保持充足的睡眠和必要的運動，保持良好的心情。
二是用飲食調理脫敏法。過敏患者要註意飲食營養平衡，少吃油膩、甜食、刺激性食物、香煙、酒類等。有些食物也是過敏源，要註意區分。多吃富含維生素的食物，可以增強身體對兔疫的能力。過敏患者可以多吃壹些具有抗過敏功能的食物，以加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的說法，洋蔥和大蒜含有抗炎化合物，可以防止過敏的發生。其他蔬菜水果也可以抗過敏，其中西蘭花和柑橘特別有效。因為它富含維生素C，而維生素C是壹種天然的抗組胺藥，如果每天從飲食中攝取1oo0 mg，就足以預防過敏的發生。過敏體質的人血液中的遊離氨基酸比健康人少。如果能增加他們血液中的遊離氨基酸，過敏的發生率就會大大降低。這種物質在豆漿中最為豐富，過敏體質的人最好每天喝點豆漿。
三是采用脫敏療法。對於壹些癥狀嚴重的患者，可以求助於醫學手段來改變過敏體質。在這種治療中，醫生會用化學方法改變病人的血清來稀釋它。將改變後的過敏原和由牛奶、花粉等物質制成的抗原浸液註射到皮下，逐漸增加過敏原的濃度來調節人體免疫系統，使過敏的人對過敏物質產生抵抗力，從而有效預防過敏。這種療法更適合I型過敏患者。