帶妳了解葡萄酒的功效

　帶妳了解葡萄酒的功效，很多人對葡萄酒不是很了解，其實它不僅可以活血化瘀，對女性來說還能起到美容養顏的作用，無論是白葡萄酒還是紅葡萄酒適量的飲用對身體都是有益的喔，接下來我就為大家分享帶妳了解葡萄酒的功效，

帶妳了解葡萄酒的功效1

　 1、滋補作用

　葡萄酒中不僅含有酒精成分，同時也含有糖分，維生素，氨基酸以及礦物質等多種人體必要的營養元素。而這些物質可以不經過消化，直接被人體所吸收和利用，對於身體虛弱的人群來說，適當飲用葡萄酒不僅利於身體健康，還可以達到延年益壽的作用。

　 2、幫助消化

　葡萄酒也可以有效刺激人體胃酸分泌，其中含有的單寧物質可以提升腸道平滑肌的強烈收縮，從而調節腸道功能，對輔助消化有著很好的效果。

　 3、預防心血管病

　葡萄酒中還含有原花色素，而這種物質可以穩定膠原纖維，降低血管壁的通透性，從而預防動脈硬化。

　 4、能抑制脂肪吸收

　有科學家發現，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作試驗，老鼠飲用葡萄酒壹段時間後發現，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨床試驗，也獲得同樣的結論。物實驗也表明，白藜蘆醇對進食高熱量食物的實驗鼠具有保護作用，可有效防止肥胖發生。

　 哪些人群不可以喝葡萄酒：

　 1、孕婦。 雖然葡萄酒對人體有很多好處，可是懷孕的女性因為身體敏感，而且葡萄酒畢竟也屬於酒類，會損害到胎兒健康。

　 2、胃病患者。 患者有胃腸道疾病或是較為嚴重的胃病並不適合飲用葡萄酒，否則會對胃部造成不必要的刺激，從而加重病情。

　 3、肝病患者。 正常人飲用葡萄酒是有益健康，因為他們的.肝臟可以代謝酒精，從而達到解毒目的。而肝病患者肝臟已經出現異常，他們的肝臟無法達到解毒目的，或是解毒能力較弱，因此患有肝病的朋友並不建議飲用葡萄酒，否則會對肝臟造成不必要的損傷。

帶妳了解葡萄酒的功效2

　 1、降低膽固醇

　紅葡萄酒中含有抗氧化劑白藜蘆醇，白藜蘆醇是壹種生物性很強的天然多酚類物質，能夠有效降低人體內低密度脂蛋白膽固醇（LDL）的含量，是腫瘤的化學預防劑，有延年益壽的功效。當然，並不是所有的葡萄酒中都含有這種成分，勾兌酒和劣質酒中是沒有的，只有按照傳統方式帶皮發酵釀造而成的紅葡萄酒中才有。

　 2、預防感冒

　經多名科學家研究發現，紅葡萄酒中含有類黃酮的抗氧化劑，能夠有效預防感冒，而且在試驗過程中，每周喝葡萄酒超過14杯的試驗者患感冒的幾率大大降低。

　 3、保護牙齒健康

　發表在《農業和食品化學日報》上的壹篇文章表明，當空氣中的細菌進入人類口腔中後，會在口腔內形成壹層生物膜來保護自己，刷牙很難徹底去除這個細菌群。據相關研究證明，紅葡萄酒中的多酚物質能夠有效消滅這些細菌，保護牙齒健康。

　 4、提高記憶力

　在壹項研究中，科學人員將試驗者分成兩批，壹批每日服用白藜蘆醇（紅葡萄酒中的物質），另壹批則每日服用安慰劑，六個月後再對他們進行記憶力測試。測試結果表明，服用白藜蘆醇的試驗者記單詞的能力明顯強於服用安慰劑的試驗者。

　 5、預防癌癥

　弗吉尼亞大學的壹項科學實驗表明，紅葡萄酒中的抗氧化劑白藜蘆醇能夠殺滅癌細胞，所以適量飲用紅葡萄酒能有效降低癌癥發病的幾率。

　 6、預防中風

　哥倫比亞大學科學實驗證明，適量飲用紅葡萄酒能有效降低中風的風險。

　 7、減肥

　研究發現，每天喝紅葡萄酒的人比不喝的人要瘦得多，而且喝紅葡萄酒的人跟喝啤酒的人相比腰圍更細，腹部脂肪也更少。

　 8、提高睡眠質量

　米蘭大學研究發現，在所有含酒精的飲料中，紅葡萄酒含有最多的褪黑素。褪黑素可以有效地幫助人們調節睡眠，提高睡眠質量，而且夜晚時褪黑素在人體內容易達到最高值，因此睡前喝壹杯紅葡萄酒非常有助於睡眠。