萬物產生，氣候多變。
通過適當調整攝像機，
使春陽之氣得以宣揚，
代謝功能可以正常運轉。
從而達到養生防病的目的。
堅持揉腹壹個月，腸道通暢了，飯菜香了，睡眠質量提高了，精神情緒放松了，整個人精神都上來了。
67歲的老王頭暈不適已有五六年，腹脹復發。最近天氣忽暖忽冷，老王癥狀加重，並發胸悶、口苦、食少、嗜睡重、大便幹結、尿頻、每晚起床5-6次、入睡困難、易醒等癥狀，脈滑、舌胖有齒痕、苔白。
老王看了中醫科，針灸的同時做了臟腑按摩。經邢亞青醫生臟腑按摩治療，1個月後，老王癥狀明顯好轉。
臟腑經絡按摩的適應癥
腹部是經絡和穴位的匯合處，而這些經絡又穿過全身的臟腑器官，所以臟腑經絡的按摩不僅可以治療腹部本身的疾病，還可以治療全身的疾病。
1.臟腑按摩可促進全身經絡氣血循環，改善月經失調、手腳冰涼、胃寒、失眠頭痛，延緩衰老和更年期。
2.婦科問題(如痛經、月經不調、宮寒不孕)
3、內分泌問題(如:皮膚暗沈、皮膚粗糙、長斑、粉刺、肥胖)臟腑按摩可以消除腹部脂肪，恢復優美的身材、腰部、胸部，同時有效祛痘、淡化斑點，呈現健康膚色。
4、腸胃疾病(如便秘、腹瀉、腹痛、脹氣)加強腸胃蠕動，改善便秘、便溏等問題，加強人體消化吸收，排除沈積在腸道內的毒素。
5.情誌類疾病(如失眠、焦慮、抑郁等。)
6、提高免疫力，臟腑按摩可以提高機體的基礎代謝功能，有效預防三高問題，對許多疑難雜癥如肺心病、肺氣肺、冠心病、糖尿病、腎炎、腎炎等疾病有很好的輔助治療作用。
飲食不好，睡眠不好，排便不好。
怎麽處理？
按摩手法，趕緊收藏起來！
(1)走揉按弦:患者可平躺，施術者可選擇站立或坐位，用兩掌自腋窩至舒天處揉按。次數:50-100次。
可疏肝理氣，化痰解郁，解除積郁，治療胸悶、脅痛、痰多氣短、營養不良、肝脾腫大等癥。對小兒因食積、痰濁、逆氣所致的胸悶腹脹也有療效。如果肝脾腫大，則需要長期揉搓。但中氣郁結、腎功能衰竭者慎用。
(2)搓臍:患者可平臥，術者可選擇站立位或坐位，左手向下，右手向上，兩手掌心重疊。然後，將他的左手手掌放在肚臍上壹起摩擦，順時針或逆時針各100次，按摩強度適中，避免腹痛。可理氣安神，促進腸道蠕動，治療便秘、腹痛、腹脹、失眠等疾病。
(3)腹部陰陽分推:患者可平臥，施術者用拇指沿患者肋弓角邊緣或從中緣向肚臍方向推腹，次數為50-100次。能健脾和胃，理氣消食，治療腹痛、腹脹、消化不良、惡心嘔吐等消化系統疾病。
(4)揉中脘、天樞穴。
中脘:在上腹部，前正中線上，肚臍正中正上方四寸處。仰臥位時，患者首先找到胸劍結合處，也就是胸骨和劍突形成的凹陷。胸劍合璧與肚臍中心距離八寸，中點為中脘穴。揉中脘穴，可解氣止嘔，補中焦，寧心開竅，治腹脹、腹瀉、胃痛、呃逆、失眠。
舒天:在肚臍旁開2寸穴位。患者仰臥，自然取穴法為三指並攏2寸，臍旁2寸。擦舒天可調理大腸，理氣消積，治療急慢性腸胃炎及消化功能障礙引起的腹瀉、嘔吐、消化不良、便秘、腹痛、腹脹、月經不調、痛經等。
技巧
(1)凡患有血液病及有出血傾向者，禁止按摩，以免出血。
(2)胃腸穿孔患者、老年人和極度虛弱者不能按摩。
(3)凡極度疲勞或醉酒、精神病患者不能配合者，不能按摩。
(4)按摩不適用於肺結核、化膿性細菌引起的運動器官疾病。
(5)女性懷孕期間不宜使用腹部和腰骶部按摩。
(6)內臟按摩腹部有雜音、排氣，腹部有溫熱感，揉腹時容易產生饑餓感或大便，仍可繼續，這是正常的。
(7)臟腑經絡按摩是中醫重要的治療方法。如果感覺身體不適，壹定要及時去專業的中醫診所，嚴格按照按摩手法進行治療。
不停地揉肚子，讓妳不犯各種病。
早晚堅持，壹年四季不停歇。