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如何不用柴火燉雞依然鮮嫩?

很多人更喜歡吃雞肉,因為雞肉肉質細嫩,營養豐富,容易被人體消化吸收。經常吃些雞肉還能益氣養血,補腎益精,對強身健體有很好的滋補作用。雞肉的烹飪方法很多,有煎、切、炒、涼拌、燉等。雖然做雞的方法很多,做起來很簡單,但是如果方法掌握不好,雞會變得更柴,妳要做的雞嫩滑。

1,水

在腌制雞肉的過程中,除了鹽、醬油、胡椒粉等常用調料外,還要加入適量的水。拌勻後靜置半小時,讓肉吸水,會變嫩。

2.澱粉

澱粉是制作肉類食品時出現率較高的成分。它的主要作用是將果肉掛在肉上,使肉更滑嫩。澱粉用少量水溶解,倒入雞肉中,抓勻。水澱粉的雞肉外層好像有壹層保護膜,可以鎖住水分,炒的滑嫩。

3、蛋清

滑嫩的蛋清也是很好的潤滑劑。在腌制雞肉的時候,加入蛋清,這樣不僅可以使雞肉鮮嫩,還可以使雞肉滑嫩。做雞丁等幹菜時,壹定要加。

4.白醋

老雞有老肉。這時候就要用白醋浸泡雞肉了。將白醋倒入雞肉中,加入少許水,浸泡2小時左右,然後取出雞肉進行烹飪。白醋泡過的雞肉會很嫩。

5.啤酒

炒雞肉時,加入適量的啤酒可以為雞肉增加風味和鮮味,啤酒中的特殊酶也可以使雞肉更加鮮嫩。

6.砂鍋

燉雞的時候,最好選擇砂鍋。砂鍋燉雞可以保證雞肉香嫩,湯汁鮮美,營養損失最小。

7.火是光滑和成熟的

炒雞禁止炒太久,越炒越幹。油熱後放入雞肉,大火煮,壹般1分鐘,雞肉變白。然後取出,炒其他配菜,最後把雞肉放鍋裏攪拌。

雞肉燉土豆。

食物準備

配料:雞肉、土豆

調料:鹽、料酒、醬油、蔥、油、幹辣椒、姜。

生產方法

1)雞肉切塊,用鹽、料酒、醬油、蔥腌制15分鐘。

2)土豆去皮,切成1cm見方的小塊。

3)鍋內熱油,放入蔥姜煸炒雞塊至雞塊變色,大部分水分消失,再放入醬油,炒土豆塊2分鐘。

4)加入與材料平齊的水,加鹽,大火燒開,小火煨20分鐘,轉中火,加入少許幹辣椒,使湯變幹!

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