001.什麽是分手？
脫離不是通常的接收、整理、匯總、清理的方式>；
002.分手的機制。
切斷=切斷想要進入妳家的不想要的東西。
放棄=放棄房子裏到處都是的垃圾。
From =脫離對事物的執念，在舒適的空間裏。
003.離別和壹般存放的區別。
住宿是為了保持房間的整潔，離別是為了通過收拾的過程，找到自己，接納自己，更好的塑造自己。
儲存的主角是商品，離別的主角是“我”。我現在需要它嗎？
004.“日常使用的珍貴杯子和塑料勺子”
為什麽要把昂貴的杯子收起來？用起來太貴了。我潛意識裏覺得自己配不上昂貴的杯子，只能用便宜的塑料勺子。當妳扔掉那些廉價的塑料勺子，使用昂貴的杯子的時候，妳會逐漸與它們相稱，看事情的角度會不自覺地發生變化。
005.沒有好壞，只有適合。
沒有垃圾食品，只有垃圾食品！物品也是如此，沒有好壞，只有妳現在是否需要，是否適合妳！物品需要使用才能使用價值！分手的目標是讓整個社會的商品都合適。
006.我們這邊是怎麽逐漸填滿泥巴的？
商品的泛濫；
商家的各種促銷；
只進不出，不“分手”
007.為什麽不能放棄？
沒有時間:逃避，所以堆積如山；
執著於過去:即使決定永遠不再用，也會默默收藏，舍不得扔掉；
對未來的擔憂:也許有壹天會用到，但那壹天從未真正出現過！
008.收回被占用的空間和能量。
時間軸要鎖定在當下，沒必要送人，送人，送給剛需的人。
專註於某個地方，哪怕是壹個抽屜，壹個錢包；
壹切從扔東西開始；
009.七、五、壹總量限制原則
隱形的儲物空間，比如抽屜，只能填滿70%，留下30%的空間成為貨物進出的通道；
可見的收納空間，比如櫥櫃，限定在50%以內，否則影響美觀；
裝飾空間只能投入壹成。
010.占有本身就是壹種幻覺。
壹切有形的東西都是虛幻的，我們的心在不斷變化。享受與貨物難得的短暫相遇，在緣分耗盡的時候瀟灑地放手，不僅僅是為了貨物，更是為了壹切。這就是放棄的欲望！
就在我們感動的時候，再看壹遍這本書真的很及時。分手是壹種修行，不是壹天的修行，而是長期的修行。但是，生活中總有壹些特殊的事件，更能觸及靈魂深處，加速修行的力量！
2020.7.21