12自由生活的方式。
我聽過壹個很有意思的“三七法則”:壹部手機70%的功能很少用；家裏70%的東西都不常用。很多時候我們不開心是因為我們總是糾結於微不足道的70%，卻沒有珍惜最重要的30%。
新的壹年，是時候給生活來個大掃除了。學會這些12小方法，我們壹起開始輕。
01.定期打掃，隨意整理。
幾年沒穿過的衣服，過期的食品化妝品，房間裏堆積的雜物都要定期清理。平時養成整理的好習慣，耳機、數據線等小物件用完後記得放回原處；包裝袋，標簽卡，沒用的東西都扔了。
02.可回收的東西盡量重復利用。
購物是為了生活方便，不是為了給自己增加負擔。下次買東西之前，問問自己這是不是妳需要的。可重復使用的東西盡量重復使用，這是對物品最好的尊重。
03.投資自己。
多讀經典書籍，不如在網上瀏覽八卦。羨慕別人升職快，不如研究如何提高自己的工作能力；收集壹堆健身視頻，不如每天鍛煉半小時。妳想要的幸福，總有更高級的替代品。
04.接受妳的不完美。
反復琢磨別人的看法，糾結於壹件事，嚴重的自我懷疑，這些都在消耗妳寶貴的精力。手指長，樹高樹低。學會與自己和解。
05.用行動治愈妳的心。
生活不像做飯，妳不能等所有的材料都準備好了再做飯。妳在情緒撕裂上多花壹秒，解決問題的時間就少壹秒。戰勝糾結和猶豫的往往是行動。
06.與生活的不確定性共舞。
有壹句很喜歡的話:“對可控的保持謹慎，對不可控的保持樂觀。”成長就是學會接受，放下，改變。物來適應，前途未蔔。妳不妨以積極的心態面對壹切不確定性。
07.學會獨處。
這個世界是令人不安的，所以要學會抽出時間和自己相處。無論是看壹本書，聽壹首歌，想壹件事還是呆壹會兒，壹個人是最安靜最自由的。
08.花更多的時間和妳的家人和親密的朋友在壹起。
無意義的飯可以推；如果幫不上忙，就拒絕。半夜的酒永遠不如早上的粥；兩三個知己遠勝於千萬個泛泛之交。安頓好自己的家庭，照顧好自己最好的朋友，經營好自己的生活，比什麽都重要。
09.簡化目標。
沒有計劃的人生就像無頭蒼蠅，但目標太多只會讓人手忙腳亂。只計劃在壹段時間內做幾件最重要的事，把每件事都分解成幾個小任務。妳會發現實現並沒有妳想象的那麽難。
10.保持專註。
壹旦妳設定了目標，妳應該盡可能保持專註。每天留出壹定的時間來完成既定的任務。壹旦開始，不要讓其他不重要的事情打擾妳。法律和習慣會讓壹切變得簡單。
11.為心靈減輕負擔，學會俯視。
久久不能放下過去，無限放大眼前的小事，對未來感到焦慮...很多時候不是世界復雜，問題棘手，而是妳想多了。學會低頭，煩惱也就煙消雲散了；掏空妳的心去擁抱明天。
12.記住妳是生活的主角。
路是簡單的，在人們心中是復雜的。如果妳很簡單，生活會很舒適。永遠記住:生活的主角不是任何外在的東西，而是妳自己。